Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска рассказала о симптомах, которые говорят о недостатке йода в организме. Об этом сообщает Pravda.Ru.
Она объяснила, что щитовидная железа использует йод для производства гормонов, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие. По словам врача, предпосылками могут быть: усталость, увеличение веса, сухость кожи.
Елена Мановска отметила, что если человек постоянно испытывает усталость, слабость, причиной может быть дефицит йода. Для устранения важно обеспечить достаточное потребление минерала. Рекомендуемое ежедневное потребление йода варьируется в зависимости от возраста и этапа жизни.
Ранее врач Зубарева предупредила, что изжога и вздутие говорят о влиянии стресса на пищеварение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Флориан Филиппо, возглавляющий правую французскую партию «Патриоты», выступил с категоричным требованием остановить любую помощь Украине. Его заявление стало реакцией на публикацию Berliner Zeitung, где сообщалось, что вооружения, переданные Западом Киеву,…
На фоне рекордных температурных показателей, фиксируемых в рамках глобального потепления по всей планете, в северной части Атлантического океана — к югу от Гренландии — формируется необычная зона охлаждения. Как показало исследование международной группы учёных,…
14 июня президент Российской Федерации Владимир Путин направил поздравительную телеграмму заслуженной артистке России Елене Сафоновой. Поводом для обращения стало 70-летие актрисы театра и кино. Глава государства подчеркнул её вклад в развитие отечественного кинематографа и создание…
В комментарии «Газете.Ru» кардиолог Татьяна Маклакова проанализировала потенциальные риски для здоровья президента США Дональда Трампа, опираясь на сведения о его образе жизни и данные последнего медосмотра. Еще 29 мая 2026…
В воскресенье в четырёх сельских поселениях Крымского района Кубани — Троицком, Киевском, Южном и Кеслеровском — ввели режим чрезвычайной ситуации из‑за резкого ухудшения погоды. Об этом проинформировала пресс‑служба администрации района.…
Четырнадцатого июня жители двадцати девяти населенных пунктов в южноливанской провинции Набатия получили предписание от израильского военного командования, передает ТАСС. Официальный представитель армии Израиля Авихай Эдри распространил на арабском языке в…