Нутрициолог Марина Лушкина выступила с критикой по поводу народной мудрости, которая гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Об этом пишет Pravda.Ru.
Эксперт подчеркнула, что такая диета негативно влияет на организм человека. По ее словам, такая структура дня противоречит биоритмам организма.
Нутрициолог объяснила, что в утренние часы организм находится в стадии очищения, поэтому нуждается в легком питании, которое будет способствовать очищению.
После этого следует пик пищеварительной активности – обед. Нутрициолог отметила, что к питанию каждого человека надо подходить индивидуально.
Ранее нутрициолог Черная перечислила популярные продукты, которые портят кожу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…
Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…
Коллеги, 15 июня в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Первый подводный центр обработки данных на энергии ветра» Спикеры: • Булат Нигматулин - Генеральный директор института проблем энергетики…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал об итогах недавнего переговорного процесса с лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом, рассказав об обсуждавшихся в ходе состоявшегося 14 июня звона вопросах. На собственных страницах в социальных сетях он проинформировал, что попросил…
В Ереване 14 июня оппозиционные силы страны опубликовали совместное заявление, в котором признали прошедшие 7 июня парламентские выборы нелегитимными. Под документом поставили подписи представители блоков «Армения» и «Сильная Армения», а…
Министерство обороны России проинформировало о подготовке военно-политическим руководством киевского режима спешного вывоза краматорского крупного заводского комплекса «Энергомашспецсталь». В пресс-службе оборонного ведомства подчеркнули, что данное предприятие выпускает оборудование для металлургической промышленности, судостроения, атомных энергоустановок,…