Нутрициолог Марина Лушкина выступила с критикой по поводу народной мудрости, которая гласит: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Об этом пишет Pravda.Ru.
Эксперт подчеркнула, что такая диета негативно влияет на организм человека. По ее словам, такая структура дня противоречит биоритмам организма.
Нутрициолог объяснила, что в утренние часы организм находится в стадии очищения, поэтому нуждается в легком питании, которое будет способствовать очищению.
После этого следует пик пищеварительной активности – обед. Нутрициолог отметила, что к питанию каждого человека надо подходить индивидуально.
Ранее нутрициолог Черная перечислила популярные продукты, которые портят кожу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Житель Верхнеуральска, Челябинская область, получил условный срок за поджог военкомата. Как сообщили в пресс-службе Верхнеуральского районного суда, на приговор повлияло то, что он совершил свои действия под угрозами мошенников. «Суд…
Голливудский актер Роберт Де Ниро резко раскритиковал бывшего президента США Дональда Трампа, назвав его клоуном. Об этом сообщает агентство Reuters. Звезда фильма «Таксист» заявил, что Трамп намерен разрушить американскую демократию. Это заявление…
Мария Захарова, официальный представитель министерства иностранных дел России, прокомментировала слова верховного представителя Европейского Союза по иностранным делам и политике безопасности Жозепа Борреля. Напомним, Боррель прежде заявил, что удары Украины западным…
Стилист и шоумен из России Сергей Зверев рассказал, как ему удается бороться со стрессом. Об этом сообщает издание Prozvezd. По словам Зверева, снимать негативные эмоции ему помогает классическая музыка. Он…
В Воронеже школьницам пришлось снимать бюстгальтеры и трусы перед входом в школу для сдачи ЕГЭ из-за реакции металлоискателя на металлические элементы их одежды. Об этом сообщает издание «Блокнот». Это произошло…
Киевский режим и Испания пришли к договоренности об усилении системы ПВО украинских войск. Об этом заявил Владимир Зеленский в ходе совместного брифинга с португальским премьером Луишем Монтенегру. «Что касается этих соглашений… Сейчас ПВО. Среди этих соглашений есть…