Самокаты можно использовать не только в качестве удобного средства передвижения, но и как тренажер, избавляющий от лишнего веса. Об этом рассказал нутрициолог Антон Лосев в беседе с радиостанцией Sputnik.
«Если использовать не электрический, а обычный самокат, который нужно своими силами толкать, то это будет физическая активность. Активное движение на самокате можно сравнить с кардиотренировкой в тренажерном зале», – объяснил специалист.
Во время часовой прогулки на самокате можно сжечь до 200-300 килокалорий, добавил Лосев.
Накануне врач-диетолог Анжелика Дюваль раскрыла главные ошибки во время похудения. «Первая самая большая ошибка – это неправильно составленный рацион, то есть когда человек начинает голодать, чтобы похудеть. На самом деле для похудения нужно отказаться от полуфабрикатов, консервов, простых углеводов в пользу овощей, фруктов, белковых продуктов», – подчеркнула она.
Также, содержащиеся в свекле беталаины способствуют выделению моноаксида азота, который благотворно влияет на процесс возникновения и поддержания эрекции у мужчин. Об этом рассказала диетолог Ольга Лушникова. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Публичные заявления Владимира Зеленского о готовности остановить боевые действия по текущей линии соприкосновения и передать России часть территорий наносят ущерб реальному переговорному процессу. Такую оценку в беседе с «Газетой.Ru» озвучил…
Владимир Зеленский назвал странными звучащие со стороны России обвинения в том, что на территории его государства присутствуют нацисты. Соответствующую позицию представитель Украины озвучил в ходе беседы с британским журналистом Стивеном…
Комитет Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства призвал не торопиться с легализацией дистанционной торговли алкоголем. На сегодняшнем заседании рабочей группы, посвященном социально-экономическим последствиям онлайн-продажи алкогольной продукции и…
Глава фракции «Новые люди» в Госдуме РФ Алексей Нечаев предложил свернуть практику финансирования выступлений артистов из казны, сообщает издание RTVI. С соответствующей инициативой парламентарий официально обратился к руководителю Министерства финансов…
Председатель Союза театральных деятелей России Владимир Машков выступил с инициативой создания единой платформы, которая поможет молодым актерам находить работу в театрах. Идея о создании специальной «Театральной биржи» была озвучена в…
Штурмовик Вооруженных сил РФ рассказал о высокой плотности заграждений при взятии под контроль села Червоный Яр, из-за чего ему пришлось сменить три пары кроссовок. Видеозапись с рассказом военнослужащего, пожелавшего сохранить…