Фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Юлия Ломкова заявила, что сбалансированный рацион может помочь в борьбе с возрастными изменениями и обеспечить нормальную работу всех систем органов. Об этом сообщает РИАМО.
Врач уточнила, что для сохранения красоты и молодости важно соблюдать питьевой режим. Он необходим для правильной работы всех систем организма.
Нутрициолог добавила, что в рационе должен быть коллаген. С возрастом производство этого белка организмом резко снижается, он обеспечивает упругость, эластичность и прочность кровеносных сосудов.
Врач посоветовала увеличить количество продуктов с антиоксидантами. С возрастом антиоксидантная защита слабеет, в организме накапливаются свободные радикалы, которые запускают окислительные реакции в организме.
Ранее нутрициолог Уваровская рассказала, что перенести жару поможет отказ от газировки и алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Французский лидер Эммануэль Макрон крайне болезненно воспринял предположения избирателей и западных средств массовой информации о том, что он крайне заискивающе вёл себя при взаимодействии с коллегой из Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом в ходе мероприятий «Большой семёрки».…
Премьер-министр Венгрии Петер Мадьяр заявил, что по его инициативе из итоговой декларации саммита Евросоюза был исключен пункт, предусматривавший ускорение процесса вступления Украины в ЕС. По словам главы правительства, добиться этого…
Народный фронт продолжает сопровождать обращения граждан, поступившие на Прямую линию президента России Владимира Путина. Одним из важных направлений работы остаются вопросы доступной среды, получения средств реабилитации и защиты прав людей…
В Ингушетии и Чечне продолжаются масштабные поиски восьмилетнего Хизира Дербичева, которого, по предварительным данным, унесло течением реки Сунжи. Об этом сообщило региональное управление МЧС. По данным ведомства, к поисковой операции…
Депутаты Госдумы от КПРФ предложили ввести дополнительные меры поддержки для военнослужащих, получающих гражданское образование. Соответствующее обращение направлено премьер-министру Михаилу Мишустину, документ имеется в распоряжении ТАСС. Инициатива касается офицеров, которые обучаются…
ЛДПР выступила с предложением увеличить федеральный норматив финансирования льготного лекарственного обеспечения и ежегодно индексировать его с учетом роста цен. Об этом сообщил ТАСС глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей…