фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Катерина Кузина рассказала, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 40 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что молочные продукты богаты питательными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья в зрелом возрасте. Также в них содержатся белки высокого качества, витамины группы В.
Есть мнение, что с возрастом организм хуже воспринимает лактозу. Это может приводить к вздутию живота, газообразованию. Альтернативой молочным продуктам могут стать растительные напитки, отметила нутрициолог.
По ее словам, решение о том, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 50 лет, должно приниматься индивидуально, учитывая состояние здоровья.
Ранее эндокринолог Атаманова рассказала, что чайный гриб помогает восстанавливать микрофлору кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Трехсторонняя встреча представителей России, США и Украины, прошедшая в Абу-Даби, имела преимущественно технический характер. Вместе с тем стороны получили возможность в очередной раз зафиксировать собственные позиции, а также достичь значимых…
Россия готова незамедлительно приступить к разминированию Константиновки в Донецкой области для проведения гуманитарной операции. По словам помощника президента РФ Юрия Ушакова, американские переговорщики поддержали предложение Владимира Путина помочь мирным жителям…
Президент Франции Эммануэль Макрон оказался в центре двух скандалов, связанных с оскорблениями в эфире государственного телевидения. По данным журнала Le Point, французский лидер крайне недоволен руководством France Télévisions и ожидает…
Соединенные Штаты предложили России подготовить новые предложения по обеспечению безопасности в Европе. Вашингтон готов обсуждать вопросы, которые Москва поднимала еще в 2021 году, однако ожидает ответных шагов по снижению напряженности.…
Воронежский священник Алексий Гончаров, известный в социальных сетях как «Турбобатюшка», впервые публично прокомментировал смертельное ДТП, участником которого он стал. В аварии погибла 22-летняя девушка. Священнослужитель выразил соболезнования ее близким и…
Подрыв автомобиля российского полковника в Санкт-Петербурге произошел в день переговоров Владимира Путина с американскими представителями по украинскому урегулированию. На совпадение обратили внимание участники диверсионно-штурмовой разведывательной группы «Русич», вспомнив два аналогичных…