фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Катерина Кузина рассказала, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 40 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что молочные продукты богаты питательными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья в зрелом возрасте. Также в них содержатся белки высокого качества, витамины группы В.
Есть мнение, что с возрастом организм хуже воспринимает лактозу. Это может приводить к вздутию живота, газообразованию. Альтернативой молочным продуктам могут стать растительные напитки, отметила нутрициолог.
По ее словам, решение о том, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 50 лет, должно приниматься индивидуально, учитывая состояние здоровья.
Ранее эндокринолог Атаманова рассказала, что чайный гриб помогает восстанавливать микрофлору кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ребенок погиб в Приморье, когда случайно опрокинул на себя мангал. Подробности рассказали в региональной прокуратуре. Известно, что инцидент произошел днем 15 июня. На территории частного дома на улице Союзной во Владивостоке семилетний…
На территории рынка на улице Тихоокеанская в Хабаровске возникло возгорание. Пламя распространилось на 700 квадратных метров. Об этом сообщила пресс-служба МЧС РФ. «Хабаровские огнеборцы ликвидируют пожар в кафе на улице Тихоокеанская. По прибытии спасателей наблюдалось возгорание на кухне кафе…
Эвакуационные машины на базе «Урал-4320» зарекомендовали себя в зоне проведения специальной военной операции. Об этом заявил начальник службы медицинского этапа эвакуации группировки «Запад» ВС РФ с позывным «Фанат». В беседе…
Ученые Университета Нагои в Японии обнаружили, что употребление мелкой рыбы целиком может оказать благоприятное воздействие на здоровье, помогая продлить жизнь и уменьшить риск развития заболеваний, включая рак у женщин. Исследование,…
Центр координации морских торговых перевозок при Военно-морских силах Британии сообщил, что судно у берегов Йемена подверглось атаке. Об этом говорится в публикации, размещенной в соцсети X* центра. «UKMTO получил уведомление об инциденте в 40 морских милях…
Глава киевского режима Владимир Зеленский является, вероятно, величайшим торговцем среди политиков всех времен и народов. Об этом заявил бывший президент США Дональд Трамп на предвыборном мероприятии в Детройте. Политик отметил,…