Нутрициолог Катерина Кузина рассказала, что повышенное газообразование в животе могут вызывать некоторые продукты питания. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Врач объяснила, что причинами вздутия могут быть резкий переход на диету с большим количеством овощей или белка, стресс. Она порекомендовала исключить наличие серьезных заболеваний ЖКТ и посетить гастроэнтеролога.
Кузина отметила, что у большинства людей вздутие вызывают бобовые. По ее словам, в фасоли, горохе, чечевице содержатся олигосахариды. Многим трудно переварить данный тип углеводов.
Врач предупредила, что в газированных напитках в составе есть углекислый газ и карбонат. Они становятся причиной объемного живота.
Нутрициолог подчеркнула, что организм каждого человека уникален, поэтому необходимо прислушиваться к собственным ощущениям.
Ранее ученые из США установили причину слабительного эффекта кофе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Telegram-канал «Северный веер» накануне опубликовал кадры удара по последнему пути снабжения Волчанска. Теперь ВСУ остались без резервов в критической ситуации. Сообщается, что удар осуществлен с помощью ФАБ с УМПКом. Этот…
Армейский специальный борт, который перевозил возвращённых из плена военнослужащих Вооружённых сил Российской Федерации, завершил посадку на территории державы. Об этом сообщает газета «Известия», отмечая, что в страну прибыли те солдаты, которых удалось освободить в рамках обмена…
Экс-боец президентской бригады армии киевского режима Павел Яковлев рассказал изданию «Комсомольская правда» о своем переходе на сторону России из-за постоянных обманов со стороны украинского командования. Он утверждает, что украинские командиры…
Ллойд Остин, глава министерства обороны Соединенных Штатов, заявил о том, что экспансия Североатлантического альянса (НАТО) на восток не стала причиной обострения украинского кризиса в 2022 году. Об этом он сказал…
Мать бывшей первой леди США Мишель Обамы, Мэриан Робинсон, скончалась в возрасте 86 лет, об этом информирует CBS News. О смерти Робинсон сообщила ее семья, оставив сообщение: «Она мирно скончалась…
Шведский король Карл XVI Густав провёл церемонию вручения рыцарских орденов Вазы. Награды были вручены музыкантам из культовой группы ABBA. Об этом пишет информагентство Associated Press, отмечая, что орденов удостоили отвечавших за…