Нутрициолог Наталья Кунская рассказала о полезных свойствах воды с лимоном. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам эксперта, вода с лимоном способна помогать человеческому организму в противоборстве с вирусными заболеваниями. Также жидкость принимает участие в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов.
Кунская продолжила, что этот напиток необходим организму для нормального пищеварения, в связи с тем, что помогает производить соляную кислоту в желудке и секрецию желчи.
«Пить такую воду рекомендуется за полчаса до еды и не больше двух–трех стаканов в день. Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок», – порекомендовала нутрициолог.
Специалист также попросила не запивать пищу в связи с тем, что это осложнит переваривание еды.
«Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка», – заключила эксперт.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что невролог Мацокин предостерег переболевших коронавирусом от кофе.
24 октября Православные верующие вспоминают святого Филиппа — апостола от семидесяти. В народном календаре — Филиппова канитель. Дата по старому стилю — 11 октября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
Введение безвизового режима между Россией и США либо государствами Евросоюза в обозримом будущем исключено. Такое заявление 23 октября сделал заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев. Это невозможно, сказал он в…
Британский парламентский комитет по обороне констатировал: Соединённое Королевство не располагает достаточными средствами для противодействия России в арктическом регионе. Соответствующие выводы содержатся в опубликованном 22 октября официальном сообщении комитета. Документ фиксирует…
В результате землетрясения в Тибетском автономном районе Китая пострадали 65 человек, а около 12,5 тысячи жителей были перемещены в безопасные районы. Об этом в пятницу сообщило Центральное телевидение Китая. Согласно…
Вице-президент Соединённых Штатов Джей Ди Вэнс заявил, что Москва не имеет рычагов воздействия на решения американского лидера Дональда Трампа в контексте договорённости о поставках дизельного топлива. Такое мнение он высказал…
Некоторые пользователи по-прежнему сталкиваются с проблемами при доступе к файлам в облачном хранилище «Яндекс Диск». Компания продолжает восстанавливать работу сервиса, сообщили РИА Новости в «Яндексе». В пресс-службе уточнили, что команда…