Общество

Нутрициолог Кунская назвала максимально полезный напиток, который легко сделать дома

9 февраля 2022, 07:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Наталья Кунская рассказала о полезных свойствах воды с лимоном. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам эксперта, вода с лимоном способна помогать человеческому организму в противоборстве с вирусными заболеваниями. Также жидкость принимает участие в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов.

Кунская продолжила, что этот напиток необходим организму для нормального пищеварения, в связи с тем, что помогает производить соляную кислоту в желудке и секрецию желчи.

«Пить такую воду рекомендуется за полчаса до еды и не больше двух–трех стаканов в день. Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок», – порекомендовала нутрициолог.

Специалист также попросила не запивать пищу в связи с тем, что это осложнит переваривание еды.

«Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка», – заключила эксперт.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что невролог Мацокин предостерег переболевших коронавирусом от кофе.

Поделиться
Василий Епищенко

Родился в Казахстане. Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. В 2016 году переехал в Москву, где работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Шоумен Шепелев заявил, что растит сына Фриске в «строгой китайской модели»

Шоумен и телеведущий Дмитрий Шепелев заявил, что воспитывает их с Жанной Фриске сына в строгости. Он признался, что разрешает Платону играть в планшет всего три часа в неделю. Когда мальчик…

% дней назад

«Сиб.фм»: в Новосибирске 30 человек обратились к медикам во время фестиваля

В Новосибирске проходит фестиваль Черника Fest Music в парке «Арена», собравший российских блогеров, певцов и музыкальные группы. Как заявляет «Сиб.фм», не обошлось без происшествий. По данным медицинского персонала, около 30…

% дней назад

Камала Харрис покинула саммит по Украине до его завершения

Вице-президент Соединенных Штатов Камала Харрис покинула конференцию по урегулированию ситуации на Украине в Швейцарии и отправилась в США. Об этом сообщила журналистка Bloomberg Акайла Гарднер. «Отвечая на вопрос [журналиста NYT] Золана Канно-Янгса, как прошел саммит, Харрис говорит:…

% дней назад

«ЗР»: в заброшенной шахте фотограф нашел десятки классических Volkswagen Beetle

Фотограф Боб Тиссен из Нидерландов обнаружил коллекцию классических автомобилей Volkswagen в заброшенной шахте в Швейцарии. Об этом проинформировало издание «За рулем». Шахта, расположенная глубоко внутри горы, со множеством туннелей и…

% дней назад

Starhit: у футболиста Аршавина может родиться пятый ребенок

Российский футболист Андрей Аршавин может стать отцом в пятый раз. Об этом написало издание Starhit. Журналисты напомнили о троих детях бывшего игрока «Зенита» от телеведущей Юлии Барановской. Кроме того, у спортсмена…

% дней назад

Reuters опубликовало проект итогового коммюнике «саммита мира» в Швейцарии

Агентство Reuters опубликовало проект коммюнике «саммита мира» в Швейцарии. В документе утверждается, что украинские АЭС, включая Запорожскую, должны перейти под полный контроль киевского режима. Кроме того, в проекте коммюнике сказано, что в Чёрном и Азовском…

% дней назад