Дипломированный нутрициолог Оксана Ковылкина заявила, что безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом пишет РИАМО.
По словам врача, у спиртного может быть и неочевидная польза. Она отметила, что некоторые спортсмены, которые занимаются бегом, употребляют пиво.
Ковылкина объяснила, что при нагрузках они теряют большое количество жидкости. Иногда спортсмены пьют безалкогольное пиво в качестве изотоника.
Нутрициолог подчеркнула, что если человек планирует похудеть, но не готов отказаться от алкоголя, то стоит обратить внимание на то, с чем и сколько его пить.
По ее словам, важно контролировать объем выпитого. Она отметила, что рекомендованная суточная доза для женщин – не более 1 напитка в день, для мужчин – не более 2 напитков в день.
Ранее эндокринолог Лурдес Рамон назвала продукты, которые снижают тревогу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Компания Nvidia объявила о партнерстве с разработчиком медицинской платформы Abridge, направленном на создание специализированной модели искусственного интеллекта для здравоохранения. Новый ИИ планировалось интегрировать в платформу Abridge, чтобы помогать врачам с…
Жительница дома №7а по улице Болейко в Челябинске сообщила URA.RU о массовом нашествии крыс. По словам женщины, опасные грызуны расплодились из-за отказа мусоропровода, который перестал работать после того, как управляющая…
Мессенджер Telegram может полностью восстановить легальную работу в России по примеру игровой платформы Roblox. Такое мнение в беседе с «Абзацем» выразил зампред комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и…
Российские военные применили термобарические «Молнии-2» для ликвидации расчётов БПЛА ВСУ на Добропольском направлении. Об этом сообщает телеканал «Звезда». Подразделения радиационной, химической и биологической защиты группировки «Центр» в ходе спецоперации нанесли…
В Албании уже около двух недель продолжаются протесты против масштабного строительного проекта на острове Сазан. Об этом сообщает Reuters. По данным агентства, речь идет о территории, связанной с семьей президента…
Президент Сирии на переходный период Ахмед аш-Шараа получил приглашение от президента США Дональда Трампа и планирует посетить Вашингтон в ближайшее воскресенье. Об этом сообщил телеканал Syria TV со ссылкой на…