Общество

Нутрициолог Коробейникова: если хочется сладкого, то не хватает витамина С

15 сентября 2023, 17:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала, почему постоянно хочется сладкого. Об этом сообщает «Радио 1».

По ее словам, тяга к сладкому может говорить о дефиците витамина С. Также на это может повлиять малое количество сна, стресс. Специалист посоветовала наладить сбалансированное питание.

Нутрициолог отметила, что отказываться от сладкого не нужно. Булочки и пирожные можно заменить полезными ягодами и фруктами.

Ранее диетолог Кондаурова призвала сбалансировать питание для безопасного похудения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Песков: беседу Путина и Аракчи трудно переоценить

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил журналистам о высокой значимости предстоящих переговоров Владимира Путина с министром иностранных дел Ирана Аббасом Аракчи. По его словам, эту встречу сложно переоценить, учитывая стремительное…

% дней назад

Шевцов заявил, что Прибалтика и Польша позволяют пролетать ударным дронам ВСУ

В России обвинили Европу в пролётах украинских ударных дронов над её территорией. Об этом пишет РИА «Новости». С таким заявлением выступил заместитель секретаря Совбеза РФ Алексей Шевцов. По словам чиновника,…

% дней назад

ВС России взяли село Таратутино в Сумской области

Вооружённые силы России продолжают расширять зону контроля в Сумской области. Согласно информации Telegram-канала «Операция Z: Военкоры Русской весны», штурмовые подразделения группировки войск «Север» вытеснили украинские формирования из села Таратутино и…

% дней назад

Данилова: доля проблемных потребкредитов выросла до 13,1% с 9% в начале 2025 года

Директор департамента финансовой стабильности ЦБ Елизавета Данилова в интервью журналу «Эксперт» сообщила, что доля проблемных потребительских кредитов выросла до 13,1% по сравнению с 9% на начало прошлого года. Об этом…

% дней назад

Экономист Зубец: ограничения Сети не вредят экономике, но послабления грядут

Помощник президента по экономическим вопросам Максим Орешкин отметил, что ограничения на работу мобильного интернета в последние месяцы практически не оказывают влияния на экономику России. Экономист Алексей Зубец обсудил эту тему…

% дней назад

Телеканал РУ.ТВ запустил логотип на орбиту в честь своего 20-летия

26 апреля в 1:22 по московскому времени с космодрома Байконур стартовала ракета-носитель «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС‑34». На его борту — обновленный логотип телеканала РУ.ТВ, приуроченный к 20-летию вещателя.…

% дней назад