Сахар называют «сладкой смертью», про его вред написано большое количество статей. Нутрициолог Жанна Коробейникова объяснила, так ли это, пишет «Радио 1».
Она отметила, что сахар, как и другие продукты, в которых есть рафинированный сахар, являются врагами. Эксперт объяснила, что это самый быстрый способ мозгу получить энергию.
Жанна Коробейникова предупредила, что ее хватает ненадолго. Сахар провоцирует воспалительные процессы в тканях организма, ожирение, диабет.
Нутрициолог уточнила, что постоянное желание к сладкому — это важный сигнал к проблеме. Например, в организме могла прописаться кандида, возникла проблема со сном или стресс.
Ранее нутрициолог Ломкова посоветовала с возрастом добавить в рацион источники коллагена. Врач уточнила, что для сохранения красоты и молодости важно соблюдать питьевой режим.
Он необходим для правильной работы всех систем организма, а также транспортировки питательных веществ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Роспотребнадзор рекомендовал туристам внимательно изучать условия договора перед бронированием отеля или приобретением туристского продукта. Соответствующее сообщение поступило журналистам РИА Новости от пресс-службы ведомства. В ведомстве рекомендовали внимательно проверять категорию и…
На Крите археологи обнаружили захоронение более 450 мышей, которое может свидетельствовать о существовании древнего «мышиного культа». Находку сделали в святилище Аполлона в Гортине вместе с керамикой и другими ритуальными предметами.…
В малайзийском штате Саравак крокодил утащил из лодки 78-летнюю женщину, занимавшуюся сбором речных улиток. Инцидент произошел во вторник, 11 августа, у моста Суай неподалеку от города Мири. О случившемся сообщило…
В американском штате Кентукки на этой неделе работниками местных правоохранительных органов оказалась задержана школьная учительница, которая оказалась преступнцией. Женщину подозревают в груминге несовершеннолетнего учащегося. О произошедших событиях, ссылаясь не предоставленные…
Сбербанк обновил встроенный инструмент для защиты от телефонного мошенничества, модернизировав бесплатный сервис «Определитель номера» в мобильном приложении «Сбербанк Онлайн». Главная цель этого обновления заключается в формировании коллективного цифрового иммунитета для…
Никто не предоставит Киеву ракеты-перехватчики, и без системы ПВО Украине будет трудно выжить. На это обратил внимание военный аналитик, офицер разведки Корпуса морской пехоты США в отставке Скотт Риттер. Свою…