Общество

Нутрициолог Коробейникова: Безопасная дозировка черного чая — одна кружка в день

4 сентября 2024, 16:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Бритнские диетологи заявили, что черный чай обладает целебным действием. Нутрициолог Жанна Коробейникова рассказала о пользе и вреде черного чая. Об этом пишет «Радио 1».

Она объяснила, что идеальной дозировкой черного чая является одна кружка в день. У качественного заварного чая есть плюсы, отметила Коробейникова. В составе есть антиоксиданты, витамины группы В, магний, железо, объяснила эксперт.

При чрезмерном употреблении напитка могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Нутрициолог объяснила, что в напитке есть много дубильных веществ, кофеина.

Жанна Коробейникова уточнила, что не стоит зацикливаться только на чае. По ее словам, стоит разнообразить напиток. Например, добавить шиповник.

Ранее диетолог Габдулхакова назвала пять продуктов, которые помогают эффективно худеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Нурмагомедов: Двалишвили уступил в двух своих последних поединках

Источник ТАСС проинформировал о том, что боец UFC Умар Нурмагомедов оказался в числе людей, задержанных в Абу-Даби. Собеседник агентства подтвердил эту информацию, не раскрыв дополнительных деталей произошедшего. Событию предшествовал конфликт,…

% дней назад

Нурмагомедову светит тюремный срок драку

Источник ТАСС проинформировал о том, что боец UFC Умар Нурмагомедов оказался в числе людей, задержанных в Абу-Даби. Собеседник агентства подтвердил эту информацию, не раскрыв дополнительных деталей произошедшего. Об Этом информирует…

% дней назад

Захарова: НАТО действует на иммунитет Европы, как больной зуб

Североатлантический альянс подрывает безопасность Европы и всего мира. Такое мнение высказала официальный представитель МИД России Мария Захарова в беседе с ТАСС в кулуарах мероприятия «Пиар-выходные Мастерской новых медиа». Комментируя заявление…

% дней назад

Politico: Хуанг может вернуться к руководящей работе в Кремниевой долине

Бывший руководитель американской технологической компании Nvidia Дженсен Хуанг может вновь занять руководящий пост в Кремниевой долине. Об этом сообщает Politico со ссылкой на пять источников в технологической отрасли. По информации…

% дней назад

В Париже начались столкновения полиции с протестующими

В Париже произошли столкновения между полицией и участниками массовой акции протеста против роста цен и жестких действий правоохранительных органов. В результате беспорядков есть пострадавшие, сообщает корреспондент РИА Новости. Столкновения начались…

% дней назад

Саудовский принц посетил Чечню с рабочим визитом

Государственный министр, член Совета министров Королевства Саудовской Аравии принц Турки ибн Мухаммед ибн Фахд Аль Сауд прибыл в Чеченскую Республику с рабочим визитом. Об этом сообщил глава региона Рамзан Кадыров…

% дней назад