Нутрициолог Ольга Ильичева заявила, что между снижением мотивации и воспалительными процессами в организме есть связь. Об этом пишет РИАМО.
Она объяснила, что основным двигателем мотивации является нейромедиатор дофамин. Он выделяется в головном мозге в ответ на стимулы, которые могут принести удовольствие.
Нутрициолог добавила, что мозг взвешивает те усилия, которые нужно потратить на достижение целей, имеющиеся ресурсы. При хроническом воспалении тело выделяет особые вещества — цитокины.
По ее словам, организму важнее справиться с инфекцией, вирусом или бактерией, чем получить премию. В итоге человек выбирает быстрые источники радости. Например, зависание в соцсетях, сладкую и жирную пищу, телевизор.
Ранее нутрициолог Макиша заявила, что из-за кетодиеты возрастает риск болезней сердца. Из-за отказа от углеводов в организме растёт уровень плохого холестерина, а также увеличивается риск появления камней в почках.
Также Макиша развеяла миф о пользе интервального голодания. Она рассказала, что в самой распространённой схеме такого питания человек может есть любую пищу в течение восьми часов, а оставшиеся 16 часов из суток он должен голодать Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп во время выступления на Международном экономическом форуме в швейцарском Давосе заявил о том, что во Второй мировой войне Соединенные Штаты оказались победителем. Об этом в среду,…
В России высмеяли решение Латвии не показывать успехи российских и белорусских олимпийцев. Об этом в своём телеграм-канале написала спикер МИД РФ Мария Захарова. В Латвии заявили, что национальные телеканалы не…
Певец Юрий Лоза заявил, что его коллега Алла Пугачева не может вернуться на российскую сцену. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам музыканта, все те, кто высказывался негативно о…
Президент США Дональд Трамп во время выступления на Международном экономическом форуме в швейцарском Давосе признался в своей любви к Европе. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. В…
Журналист Отар Кушанашвили прокомментировал кадры, на которых ведущий Дмитрий Дибров забыл застегнуть ширинку, назвав их позором. Его слова передает Telegram-канал «Звездач». По словам Кушанашвили, он длительное время был восхищен профессиональными…
Психолог Марианна Абравитова заявила, что необычные имена формируют особую личность. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковья сегодня». По словам специалиста, имя накладывает свой отпечаток на любого человека. «Когда ребенок взрослеет, он…