Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов подчеркнул, что яблоки являются ценным источником питательных веществ, таких как пектин и растворимая клетчатка, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови. Об этом сообщает NEWS.ru.
Специалист отметил, что яблоки также богаты полифенолами — растительными соединениями, которые снижают риск воспаления и хронических заболеваний.
«Яблоки также являются источником кверцетина, флавоноида, который может улучшать функцию легких, снижать аллергические реакции», — отметил Ибрагимов.
blockquote
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Известный певец Александр Малинин с гордостью обратился к своей дочери Устинье по случаю ее достижения. Девушка успешно завершила обучение в престижном Королевском колледже музыки в Лондоне, получив диплом бакалавра по…
Заместитель начальника ситуационного центра Росгидромета Анатолий Цыганков рассказал о непогоде в ряде регионов России. Об этом пишет RT. По его словам, в Майкопе, Махачкале ожидаются грозы и ливни. Эксперт объяснил,…
Сотрудники ФСБ задержали жителя Ижевска при попытке поджечь объект транспортной инфраструктуры. Об этом пишет РИА Новости. Уточняется, что попытка поджога была совершена диверсантом по заданию «представителя украинской террористической организации». В отношении…
Налоговая служба приняла решение заблокировать счета блогера Анастасии Ивлеевой. Об этом сообщает Telegram Shot. По имеющимся данным, блок действует с пятницы, 14 июня, по причине долгов перед ФНС. На текущий…
Боец СВО с позывным Дамбо рассказал о своей мечте. Об этом пишет RT. Мужчина признался, что в детстве мечтал научится летать. Сейчас у него появилась данная возможность и он управляет…
Политолог Александр Дудчак назвал одним из главных кандидатов в президенты Украины руководителя офиса президента (ОП) страны Андрея Ермака. Об этом пишет РИА Новости. По словам политолога, Ермак является одной из…