Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Регулярное употребление фастфуда может значительно повысить риск развития различных заболеваний, предупредила в беседе с Пятым каналом нутрициолог Вероника Гусакова.
Гусакова подчеркнула, что при выборе перекуса следует избегать продуктов с высоким содержанием жиров, таких как хот-доги, горячие роллы и картофель фри. По ее словам, шаурма может быть относительно полезным блюдом.
«Если мы возьмем шаурму, то, в принципе, продукт, с точки зрения здорового питания, не такой уж и плохой. Или, например, какая-нибудь пита, где достаточное количество овощей, где присутствует белковый компонент и углеводы», — отметила нутрициолог.
Она порекомендовала просить подавать соусы для шаурмы отдельно, чтобы контролировать их количество или вовсе не добавлять их. Помимо этого, Гусакова обратила внимание на каши, салаты и супы, которые теперь также присутствуют в меню ресторанов быстрого питания.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Замминистра обороны РФ генерал-полковник Александр Санчик доложил о масштабной работе по защите логистических маршрутов в зоне специальной операции. По его словам, для безопасности движения на основных направлениях снабжения оборудовано свыше…
Президент США Дональд Трамп во время публичного выступления воспроизвел с помощью жестов эпизод перехвата иранских ракет американскими военными. Инцидент произошел у границ Иордании, а трансляцию мероприятия вел Белый дом. Американский…
Лесные пожары на греческом острове Крит привели к уничтожению более пяти тысяч гектаров леса. Огонь распространяется на площади, превышающей 15 квадратных километров, и продолжает увеличиваться. Пламя приближается к туристическим курортам, а сильные порывы ветра существенно затрудняли работу…
У побережья Омана, к северо-востоку от города Хасаба, зафиксирован взрыв в непосредственной близости от нефтяного танкера. Информация об инциденте поступила в Центр координации морских торговых перевозок при ВМС Великобритании (UKMTO),…
По сообщению Metro, в графстве Вустершир (Великобритания) было обнаружено тело пятилетней девочки в водоёме в лесной местности. Ранее ребёнок значился пропавшим без вести. Родители опубликовали объявление с просьбой помочь в…
Задержанный в рамках расследования убийства российских туристов в Паттайе гражданин Таиланда Тхан Кыттхонг оказался серийным убийцей. По сведениям газеты Thairath, на его счету не менее пяти жизней. Криминалисты установили причастность мужчины к серии преступлений после того,…