Внимательно относиться к своему рациону осенью призвала нутрициолог Вероника Гусакова в эфире Пятого канала.
Так, врач рекомендовала воздержаться от употребления газировки, печенья, конфет, пакетированных соков, хлебобулочных изделий и готовых завтраков, в связи с большим содержанием сахара.
Кроме того, следует исключить алкоголь, сократить потребление соленого. Среди таких продуктов нутрициолог назвала колбасные изделия, сыры и консервы.
А вот уделить особое внимание важно теплым напиткам и супам, подчеркнула Гусакова.
Тем временем врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила, что полный отказ от сахара может привести к негативным последствиям для здоровья. Врач подчеркнула различие между естественным и добавленным сахаром. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Госсекретарь США Марко Рубио выразил надежду на улучшение отношений между США и РФ после разрешения украинского конфликта. Это заявление прозвучало в его поздравлении с Днем России. По его словам, завершение…
Хирург Александр Умнов в интервью изданию «Газета.Ru» рассказал о механизмах, через которые употребление кофе может приводить к увеличению массы тела. По его словам, ключевым фактором становится гормон кортизол, уровень которого…
Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, устанавливающий штатную численность Вооруженных сил страны. Общая численность личного состава определена в 2 399 130 человек. Из них 1 510 000 составляют военнослужащие,…
12 июня в Кремле Владимир Путин провел встречу с военнослужащими – участниками специальной военной операции. На встрече президент заявил о решении наращивать выпуск переносных зенитных ракетных комплексов «Верба». Российский лидер…
Главный врач центральной клинической больницы святителя Алексия, митрополита Московского Алексей Заров выступил с инициативой перед президентом Владимиром Путиным. Он предложил учредить в России День сестры милосердия. Ранее глава государства вручил…
Президент России Владимир Путин заявил, что российские военные ежедневно продвигаются в зоне специальной военной операции. Темпы, по его словам, уступают желаемым, однако движение вперед не прекращается. «У нас все получается,…