Общество

Нутрициолог Гусакова посоветовала есть меньше сладкого осенью

23 сентября 2023, 08:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Внимательно относиться к своему рациону осенью призвала нутрициолог Вероника Гусакова в эфире Пятого канала.

Так, врач рекомендовала воздержаться от употребления газировки, печенья, конфет, пакетированных соков, хлебобулочных изделий и готовых завтраков, в связи с большим содержанием сахара.

Кроме того, следует исключить алкоголь, сократить потребление соленого. Среди таких продуктов нутрициолог назвала колбасные изделия, сыры и консервы.

А вот уделить особое внимание важно теплым напиткам и супам, подчеркнула Гусакова.

Тем временем врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила, что полный отказ от сахара может привести к негативным последствиям для здоровья. Врач подчеркнула различие между естественным и добавленным сахаром. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Активист Келер сообщил, что жители Гренландии чувствуют себя запуганными

Постоянные обещания американского лидера Дональда Трампа взять гренландскую территорию под полный контроль, пользуясь для этого любыми доступными методами, заставляют местное население сплачиваться перед лицом угрозы. Об этом в ходе диалога с РИА Новости проинформировал отвечавший…

% дней назад

Депутат Гаврилов рассказал о новой схеме мошенников в мессенджерах

Депутат Государственной думы Сергей Гаврилов предупредил россиян о новой схеме мошенничества через мессенджеры. Злоумышленники, представляясь сотрудниками поликлиник, рассылают сообщения с просьбой подтвердить личные данные, передает «Газета.ру». После ответа мошенники отмечают…

% дней назад

Metro: Сын Трампа Бэррон спас жизнь девушке в январе 2025 года

Младший сын американского лидера Дональда Трампа Бэррон стал героем, оказав помощь девушке в Лондоне. О поступке Трампа-младшего пишет издание Metro. Выяснилось, что в январе прошлого года произошел инцидент, о котором…

% дней назад

Дмитриев назвал аресты соратников Зеленского «хорошей традицией»

Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу того, что ближайшее окружение главы киевского режима Владимира Зеленского вновь угодило в скандальную ситуацию из-за коррупционной деятельности. На своих страницах в социальных сетях…

% дней назад

Адвокат Пустовит предупредил, что за навязывание допуслуг могут наложить штраф

Закон, касающийся повышения штрафов за навязывание потребителям дополнительных товаров или услуг, вступил в силу в январе. Об этом в беседе с агентством «Прайм» напомнил управляющий партнер адвокатского бюро «Юг» Юрий…

% дней назад

Юрист Воропаев: за застрявшие на границе авто нужно заплатить повышенный утиль

На российских таможенных пунктах образовались скопления автомобилей, которые не удалось ввезти в страну до резкого увеличения утилизационного сбора. Из-за этого владельцы столкнулись с необходимостью платить суммы, многократно превышающие изначальные расчеты,…

% дней назад