Нутрициолог, специалист по снижению веса Ольга Гранина в разговоре с изданием MK.RU заявила, что замена коричневого сахара на белый не поможет похудеть. По её словам, эти продукты идентичны.
Она объяснила, что калорийность тростникового сахара такая же, как и у белого, в связи с этим переход с одного варианта на другой не принесёт желаемого результата для похудения. Специалист утверждает, что единственная польза коричневого сахара заключается в том, что «он не проходит промышленную обработку, и в нём остаются минералы и витамины».
Гранина добавила, что коричневый сахар не всегда является тростниковым. Эксперт отметила, что часто производители хитрят и подкрашивают его сиропом топинамбура, кукурузным сиропом или мёдом, чтобы обычный сахар оценили дороже. Любые красители — это пустые углеводы, которые не помогут похудеть, заключила она.
Ранее диетолог Киселева заявила, что сахар вызывает привыкание наравне с алкоголем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Apple представила три новых iPhone — 18 Pro, Pro Max и складной Duo с тремя дисплеями. Депутат Госдумы Виталий Милонов признался «Газете.Ru», что следил за презентацией, поскольку ему интересно, что…
Глава российской военно-гражданской администрации Харьковской области Виталий Ганчев заявил, что российская армия зажала в «волчанском котле» на северо-востоке операторов БПЛА ВСУ, которые месяцами наносили удары по мирным жителям как в…
Первый зампред комитета Госдумы по международным отношениям Алексей Чепа назвал Владимира Зеленского марионеткой европейских кураторов, которые мешают заключению мирного договора. В беседе с «Лентой.ру» он напомнил, что Дональд Трамп, комментируя…
Сеть ресторанов быстрого питания McDonald's решила урезать меню на Украине. Об этом сообщает ТАСС. Изменения затронули часть точек сети, представители объяснили ситуациюю следующим образом: «Из-за частых и продолжительных воздушных тревог мы…
Верховный суд ДНР заочно приговорил французского наёмника Пердриэля Лоика, воевавшего на стороне ВСУ, к 14 годам колонии строгого режима. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе инстанции, гражданин Франции признан виновным…
В Красноярском крае за минувшие сутки были ликвидированы 39 бурых медведей, представлявших угрозу для жизни и здоровья граждан. Об этом сообщили в Министерстве природных ресурсов и экологии региона. Оперативная информация…