Нутрициолог, специалист по снижению веса Ольга Гранина в разговоре с изданием MK.RU заявила, что замена коричневого сахара на белый не поможет похудеть. По её словам, эти продукты идентичны.
Она объяснила, что калорийность тростникового сахара такая же, как и у белого, в связи с этим переход с одного варианта на другой не принесёт желаемого результата для похудения. Специалист утверждает, что единственная польза коричневого сахара заключается в том, что «он не проходит промышленную обработку, и в нём остаются минералы и витамины».
Гранина добавила, что коричневый сахар не всегда является тростниковым. Эксперт отметила, что часто производители хитрят и подкрашивают его сиропом топинамбура, кукурузным сиропом или мёдом, чтобы обычный сахар оценили дороже. Любые красители — это пустые углеводы, которые не помогут похудеть, заключила она.
Ранее диетолог Киселева заявила, что сахар вызывает привыкание наравне с алкоголем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров иронично прокомментировал угрозы властей Дании отобрать у российского посольства в Копенгагене землю. Об этом во вторник, 20 января, сообщает ТАСС. Об инциденте с территорией,…
На Западе посоветовали украинцам, сидящим без электричества, рычать по утрам. Об этом сообщил телеграм-канал «Политика страны». Глава МВФ Кристалина Георгиева предложила украинцам отменить субсидии на электроэнергию и отопление. Она рекомендовала…
Владимир Зеленский прокомментировал приглашение президентом США Дональдом Трампом в «Совет мира» по Газе. Его слова приводит издание «РБК-Украина». «Россия — наш враг, Белоруссия — их союзник. Для меня очень сложно…
В озере в Самарской области обнаружили останки пропавших мужа и жены. Об этом сообщил портал aif.ru. Уточняется, что супружеская пара пропала на озере Городковского 12 декабря. Мужчина и женщина плыли…
Глава МИД РФ Сергей Лавров во время выступления на пресс-конференции по результатам деятельности российской дипломатии в прошедшем году обратил внимание на проведение США линии на размещении неядерного оружия в космосе.…
В России напомнили президенту Франции Эммануэлю Макрону об иностранных лидерах, желавших завоевать нашу страну. Об этом высказался глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат прокомментировал слова Макрона о том, что Россия…