Сливочное масло содержит ряд веществ, оказывающих положительное воздействие на организм. Оно улучшает состояние кожи и помогает в работе ЖКТ. Однако употреблять его нужно в очень небольших количествах – около 10 гр в день. Альтернативой сливочному маслу может стать пюре из некоторых видов фруктов. Рекомендациями поделилась нутрициолог Ната Гончар.
В процессе приготовления выпечки специалист порекомендовала вместо масла использовать пюрированные бананы или яблоки. По ее словам, они также обеспечат приятный вкус и нужную структуру теста. А кроме того, фруктовое пюре полезно для здоровья человека.
«Оно обеспечит такую же насыщенность вкуса и нежную текстуру. Фруктовое пюре – это не только бюджетная, но и здоровая альтернатива», – цитирует слова нутрициолога Газета.ру.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о советах кардиолога снизить количество употребления сливочного масла из-за риска повышения холестерина. По мнению доктора Кореневич, категорически нельзя заменять масло спредом. Из-за содержащихся в нем трансжиров этот продукт еще более опасен для здоровья, чем сливочное масло.
В вечерний период очередной телефонный разговор состоялся между лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом и главой киевского режима Владимиром Зеленским. Об этом сообщили украинские средства массовой информации. В ходе беседы…
Руководитель Минвойны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет сделал предположение по поводу того, что недавние авиаудары Армии обороны Израиля по Бейруту не повлияют на ход переговоров между Вашингтоном и Тегераном. В…
Группа австралийских врачей завершила проведение серии тестов, которая позволила им точно определить, как именно работает механизм, который объясняет постепенное замедление походки у пожилых людей. Ключевым фактором оказалась перестройка работы голеностопного…
Пресс-служба руководства израильских Вооружённых сил поздним вечером14 июня объявила об ужесточении ограничений для гражданского населения. В сообщении армейской пресс-службы уточнялось, что проведение массовых мероприятий численностью более 5 тыс. человек было…
Военно-политическое руководство киевского режима приступило к постепенному проведению кампании по привлечению девушек в возрасте от 18 лет в штурмовые подразделения ВСУ. Вербовка велась через официальные ресурсы украинских подразделений, где появилась…
Официальный представитель оппозиционной фракции парламента Финляндии Армандо Мема призвал правительство государства возобновить закупки российских энергоносителей. Свою позицию политик изложил в социальной сети X 14 июня. Он подчеркнул, что державе следует вернуться к приобретению дешёвой энергии…