Сливочное масло содержит ряд веществ, оказывающих положительное воздействие на организм. Оно улучшает состояние кожи и помогает в работе ЖКТ. Однако употреблять его нужно в очень небольших количествах – около 10 гр в день. Альтернативой сливочному маслу может стать пюре из некоторых видов фруктов. Рекомендациями поделилась нутрициолог Ната Гончар.
В процессе приготовления выпечки специалист порекомендовала вместо масла использовать пюрированные бананы или яблоки. По ее словам, они также обеспечат приятный вкус и нужную структуру теста. А кроме того, фруктовое пюре полезно для здоровья человека.
«Оно обеспечит такую же насыщенность вкуса и нежную текстуру. Фруктовое пюре – это не только бюджетная, но и здоровая альтернатива», – цитирует слова нутрициолога Газета.ру.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о советах кардиолога снизить количество употребления сливочного масла из-за риска повышения холестерина. По мнению доктора Кореневич, категорически нельзя заменять масло спредом. Из-за содержащихся в нем трансжиров этот продукт еще более опасен для здоровья, чем сливочное масло.
Президент США Дональд Трамп заявил, что в стране впервые за последние 50 лет фиксируют обратную миграцию. Об этом он сказал на пресс-брифинге в Белом доме. «Впервые за последние 50 лет…
Причиной смерти американского гроссмейстера и шахматного комментатора Даниэля Народицкого стало случайное отравление смесью нескольких веществ. Об этом сообщает TMZ со ссылкой на офис главного медицинского эксперта Северной Каролины. По данным…
Россияне могут получить компенсацию за травмы, полученные из-за плохой уборки придомовых территорий и городских зон. К примеру, если человек зимой поскользнулся на не посыпанном песком или реагентами тротуаре и сломал…
Авторы издания Advance отметили, что Европа опасается отказа России от переговоров. В материале подчеркивается, что европейские страны долго рассматривали возможность давления на Москву для присоединения к переговорам, рассчитывая не только…
Президент Франции Эммануэль Макрон хочет задействовать так называемую «торговую базуку» Евросоюза в ответ на пошлины, которые президент США Дональд Трамп ввел против ряда стран ЕС из-за позиции по вопросу Гренландии.…
В Республике Коми полицейские задержали мужчину, которого подозревают в убийстве 14-летней жительницы Инты. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. По данным следствия, подозреваемый — мужчина 1988 года рождения.…