Нутрициолог Лиза Гильман сообщила о факторах, которые влияют на развитие акне. Она рассказала, как правильно питаться. Об этом пишет Pravda.Ru.
В публикации подчеркнули, что связь между питанием и акне остается спорной. Ученые заметили, что у людей из незападных стран гораздо меньше акне, чем у тех, кто живет в современных обществах.
Некоторые люди перестают есть молочные продукты, потому что считают, что они негативно влияют на кожу. Но не стоит забывать, что организму нужно получать достаточно кальция. Не нужно торопиться убирать все молочные продукты из рациона.
Врач посоветовала употреблять сложные углеводы (крупы, бобовые, овощи). Принципы здорового питания также актуальны для здоровья кожи. Также нужно есть много фруктов, овощей, рыбы.
Ранее нутрициолог Ковылкина рассказала, на сколько кг можно похудеть к лету. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На фоне развития военного конфликта в Гренландии Европейский союз оказался в сложной ситуации, добровольно отказавшись от поставок российского газа и став зависимым от энергетических ресурсов США. Об этом пишет Politico.…
Чтобы получить аттестат, российским школьникам в этом году предстоит набрать определенное количество баллов по ряду предметов. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, для прохождения теста по русскому языку…
Народные средства, такие как промывание кожи головы коньяком, могут усугубить проблему перхоти. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматовенеролог, трихолог клиники «Будь Здоров» Мария Кызымко. По словам специалиста, некоторые пациенты считают, что…
В Мариинская больница в Санкт-Петербурге готовят к выписке пациента, которому впервые в России установили сразу два искусственных желудочка сердца — левый и правый. Об этом сообщил городской комитет по здравоохранению.…
Двое жителей Сибири провели экстремальную ночёвку в палатке на Торгашинском хребте в Красноярском крае при температуре воздуха минус 43 градуса. На такой шаг они пошли осознанно — ради опыта и…
Довольно часто люди, обращающиеся за помощью к психиатру, обеспокоены одними и теми же проблемами. Врач-психиатр Эдуард Холодов поделился с Life.ru информацией о том, как сохранить полноценную жизнь во время приема…