Общеукрепляющее действие яблок, а также благотворное влияние их на пищеварение у людей старше 60 лет обратил внимание врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, пожилым яблоки очень полезны своими витаминами и железом.
«Как общеукрепляющее средство для иммунитета яблоки тоже можно употреблять. Этот фрукт не содержит в себе избытка сахаров, если мы говорим о кисло-сладких или кислых яблоках», – заметил в беседе с «Москвой 24» Арзамасцев.
Также диетолог указал, что яблоки улучшают работу желудочно-кишечного тракта и полезны для пищеварения, для борьбы с запорами.
«Они содержат много клетчатки, пектинов, которые улучшают перистальтику кишечника», – заключил доктор.
Ранее врач-эндокринолог Антонина Гуреева не рекомендовала потреблять более 50 граммов сахара в сутки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Директор франшизы «Крошка-картошка», напавший на пассажирку московского метро в новогодние праздники, получил пять суток административного ареста. Мужчина ударил женщину по лицу прямо в вагоне поезда на Арбатско-Покровской линии, следует из материалов дела. Конфликт вспыхнул вечером 8 января…
Заявление главы киевского режима Владимира Зеленского о российском президенте Владимире Путине вызвало недоумение у члена финской партии «Альянс свободы» Армандо Мему. Об этом политик написал в соцсети X. По словам…
В посёлке Знаменский Ивантеевского района Саратовской области при пожаре в трёхквартирном доме погибли три человека. Об этом сообщили в региональном ГУ МЧС. Сигнал о возгорании поступил в воскресенье в 18:21…
Пекарня «Машенька» из подмосковных Люберец, прославившаяся после прямой линии с Владимиром Путиным, временно закрывается 24 февраля. Владелец предприятия Денис Максимов сообщил URA. RU, что пекарню ждет участие в известном телешоу – команда проекта проведет в заведении…
Согласно опросу, проведённому «Лентой.ру» с 3 по 9 февраля среди 20 437 человек, более половины респондентов (55%) сталкивались с денежными сборами в школах. Из них 43% заявили, что поборы происходят…
Американский политолог Гарланд Никсон высказал мнение, что главу киевского режима Владимира Зеленского не заботят потребности граждан его страны. Такое заявление он сделал в видеоролике, опубликованном на своем YouTube-канале. «Отключим отопление,…