Фото: Общественная служба новостей
Нутрициолог Жанна Антонюк рекомендует россиянам включить в свой рацион тыкву. По ее словам, этот осенний овощ богат витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его полезным для здоровья сердца.
«Тыква содержит калий, который помогает регулировать кровяное давление и поддерживает здоровье сердца», — отмечает эксперт.
Кроме того, она богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений.
Однако Антонюк предупреждает, что тыква не подходит всем. Людям с заболеваниями желудка и аллергией на тыкву следует проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта.
Недавно врач Соломатина рассказала, что какао полезно для сердечно-сосудистой системы.
Ранее врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о вреде алкоголя, который вызывает обезвоживание, нарушает электролитный баланс, провоцирует воспаление в желудочно-кишечном тракте и негативно влияет на печень. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во вторник вечером оказалось известно, что чрезмерное увлечение чаем матча обернулось серьезными проблемами со здоровьем для жительницы Великобритании Изабеллы Уилсон. Как информирует местный журнал Daily Star, безобидная на первый взгляд…
В Токио установлен новый рекорд по продолжительности непрерывных осадков. Дождь в японской столице идет каждый день с 27 августа, и серия продолжается уже 34 дня подряд. Это самый длительный период…
На этой неделе оказалось известно, что аргентинский лидер Хавьер Милей выдвинул ультиматум руководству Соединённого Королевства, потребовав в двухнедельный срок прекратить разработку нефтяных месторождений на шельфе Фолклендских островов. В официальном заявлении…
В Ярославской области завершены работы на месте пожара, произошедшего на предприятии по производству пиротехнической продукции. Об этом сообщили в МЧС России. Возгорание произошло на заводе, где выпускают петарды и другую…
Поп-исполнительница МакSим (Марина Абросимова) в очередной раз отменила свой концерт в Калининграде, о чем лично написала в Telegram-канале. Артистка принесла извинения поклонникам и пояснила, что срыв мероприятия произошел по вине…
Проживающий в городе Техас пожилой гражданин Соединённых Штатов Америки Дон Джонсон лишился почти 700 тысяч долларов пожертвований из-за нарушения правил краудфандинговой платформы GoFundMe. Как информирует во вторник вечером местное издание…