Общество

Нутрициолог Антонюк заявила, что тыква полезна для здоровья сердца

27 декабря 2024, 19:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Нутрициолог Жанна Антонюк рекомендует россиянам включить в свой рацион тыкву. По ее словам, этот осенний овощ богат витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его полезным для здоровья сердца.

«Тыква содержит калий, который помогает регулировать кровяное давление и поддерживает здоровье сердца», — отмечает эксперт.

Кроме того, она богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений.

Однако Антонюк предупреждает, что тыква не подходит всем. Людям с заболеваниями желудка и аллергией на тыкву следует проконсультироваться с врачом перед употреблением этого продукта.

Недавно врач Соломатина рассказала, что какао полезно для сердечно-сосудистой системы.

Ранее врач-эндокринолог Екатерина Казачкова предупредила о вреде алкоголя, который вызывает обезвоживание, нарушает электролитный баланс, провоцирует воспаление в желудочно-кишечном тракте и негативно влияет на печень. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Пригарнева заявила, что экономия при параллельном импорте авто составляет до 20%

Отечественный автомобильный рынок моментально откликается на корректировки таможенных платежей и сборов. Всякий раз, когда импорт транспортных средств дорожает, реализаторы внутри страны незамедлительно корректируют стоимость собственных позиций. Об этом сообщает URA.RU.…

% дней назад

Суд отказался рассматривать просьбу Лерчек о поездке в Китай на лечение

Суд отказался рассматривать ходатайство блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, о разрешении выехать в Китай для лечения рака желудка четвертой стадии. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на материалы дела.…

% дней назад

Онищенко: более 200 штаммов респираторных инфекций замечены в России

В ночь с пятницы на субботу врач Геннадий Онищенко высказался по поводу различных заболеваний, которыми в текущий момент рискуют заразиться граждане Российской Федерации. В ходе диалога с РИА Новости он проинформировал, что прямо сейчас специалистами на территории державы фиксируется…

% дней назад

Ввоз машин через Киргизию может стать менее выгодным из-за ужесточения утильсбора

С 2027 года в России планируют ужесточить расчет утилизационного сбора на автомобили, ввозимые физическими лицами. После покупки машины на ее регистрацию будет отводиться один месяц. Минпромторг подготовил проект постановления с…

% дней назад

Ввоз автомобилей через Киргизию могут лишить экономической выгоды

С 2027 года в России планируют ужесточить расчет утилизационного сбора на автомобили, ввозимые физическими лицами. После покупки машины на ее регистрацию будет отводиться один месяц. Минпромторг подготовил проект постановления с…

% дней назад

В Курганской области после опрокидывания Kia Rio госпитализирован мальчик

Дорожно-транспортное происшествие с участием несовершеннолетнего зафиксировано в Кетовском округе Курганской области. Как проинформировали в региональной Госавтоинспекции, мальчик получил травмы, после чего его доставили в больницу. Об этом сообщает URA.RU. Согласно…

% дней назад