Общество

Nutrients: Низкокалорийная диета может улучшить память

5 мая 2023, 11:29 — Общественная служба новостей — ОСН

Эксперимент о влиянии низкокалорийной диеты на образ жизни крыс провели ученые из Автономного университета Барселоны. Как говорится в результатах их работы в журнале Nutrients, гипокалорийная диета способна снизить изменения мозга, связанные с возрастной потерей памяти.

Оказалось также, что следовавшие питанию на низких калориях крысы лучше обучались новым навыкам, а также успешнее распознавали пространственные объекты и отличались здоровой памятью. Улучшение работы зоны мозга гиппокампа связано со снижением возрастной потери нейронов и воспалительной активности.

Прежде диетологический подход к лечению гипертонии, или «диета DASH», была признана американскими кардиологами наиболее полезной и эффективной из существующих диет. В рамках диеты разрешены обезжиренные или нежирные молочные продукты, птица, рыба, фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, а также орехи и бобовые.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Фармацевт Кочкин: везущим лекарства из Турции россиянам грозит плохая новость

Значительная часть медикаментов, приобретаемых гражданами России в турецких аптеках, оказывается невостребованной. Согласно оценкам специалистов, до 70% таких покупок впоследствии отправляется в мусорные контейнеры, поскольку сроки годности к моменту предполагаемого использования…

% дней назад

Врач Тарасова призвала россиян отказаться от кофе с сиропом

Осенью не стоит постоянно перекусывать кофе с сиропами, сладкими батончиками, чипсами, сухофруктами и чрезмерным количеством орехов. Такими рекомендациями поделилась доцент Пироговского университета Ольга Тарасова. Ее цитирует «Абзац». Как пояснила специалист,…

% дней назад

Финляндия ограничила полеты над восточной частью Финского залива

В восточной части Финского залива введены временные ограничения на полеты. Их действие распространяется на воздушное пространство, которое контролируют авиадиспетчеры Финляндии. Информацию об этом передал ТАСС со ссылкой на представителя авиадиспетчерских…

% дней назад

Беременная Анастасия Макеева решила кардинально изменить уклад жизни

Актриса Анастасия Макеева ждет своего первого ребенка. Она сообщила, что она и ее партнер Роман Мальков сделали все возможное для того, чтобы стать родителями. После 14 процедур ЭКО, звезда наконец…

% дней назад

Два человека погибли в ДТП с грузовиком на трассе в Кузбассе

В Кузбассе легковой автомобиль столкнулся с грузовым фургоном после выезда на встречную полосу. В аварии погибли два человека, еще двое пострадали, передает РИА Новости. ДТП произошло около 04:00 на 528-м…

% дней назад

Iltalehti: лесопильная компания Финляндии сокращает штат из-за спада в отрасли

Финская лесопильная компания Koskisen, акции которой торгуются на бирже, объявила о сокращениях, сообщает Iltalehti. Предприятие столкнулось с необходимостью экономии из-за затянувшегося кризиса в отрасли, резкого роста цен на круглую древесину…

% дней назад