Ученые из Редингского университета в Великобритании провели исследование, которое показало, что экстракт черники может значительно улучшить когнитивные способности и замедлить старение мозга у людей старшего возраста.
Опубликованные результаты в журнале Nutrients подтверждают, что даже небольшие дозы этого экстракта способствуют повышению скорости реакции, улучшению эпизодической памяти и исполнительной функции.
Эксперимент проводился на здоровых людях в возрасте от 68 до 75 лет, исключая людей с зависимостью от никотина и алкоголя. Участники были разделены на группы, которые употребляли различные дозы экстракта черники и плацебо. После пяти недель приема капсул ученые провели тесты на когнитивные способности, выявив значительные улучшения у тех, кто принимал экстракт.
Исследователи связывают положительный эффект с высоким содержанием флавоноидов в экстракте черники. Эти растительные соединения способствуют улучшению мозгового кровотока, что в свою очередь повышает когнитивные функции за счет обогащения мозга полезными веществами.
Ранее стало известно, что суд в Салехарде решил взыскать с окружной больницы компенсацию морального вреда в размере 3 миллионов рублей за некачественное лечение.
Также сообщалось, что кардиолог и кандидат медицинских наук рассказала о повышении холестерина и его влиянии на сердечное здоровье. Врач утверждает, что не только продукты питания играют роль в этом процессе.
Британское издание The Telegraph сообщает, что российские дроны наносят армии ВСУ колоссальный ущерб и практически полностью лишают украинских бойцов возможности перемещаться по фронту. По мнению бывшего британского пехотного офицера Бена…
В Москве с 11 мая ожидается устойчивый рост температуры воздуха. Об этом РИА Новости сообщила ведущий специалист Гидрометцентра Людмила Паршина. По прогнозам синоптика, столбики термометров будут подниматься вплоть до 14…
10 мая православная церковь чтит память Симеона сродника Господня — священномученика, одного из 70-ти апостолов. В народе — Семен Ранопашец. Дата по старому стилю — 27 апреля. Общественная служба новостей…
В индийской столице Нью-Дели прошла акция «Бессмертный полк», приуроченная к 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Об этом сообщили в посольстве России в Индии. В посольстве отметили, что ежегодная…
Американские компании-разработчики нейросетей Claude, ChatGPT и Gemini продолжат блокировать россиян. Об этом сообщил директор по экспериментальным продуктам MWS AI Сергей Пономаренко. В числе разработчиков ИИ эксперт назвал Anthropic, OpenAI и…
Евросоюз запускает масштабный промышленный план «Сделано в Европе» в рамках «Акта о промышленном ускорении», однако Китай расценил его как дискриминацию своих компаний и потребовал корректировок под угрозой контрмер. Инициатива предусматривает…