Ученые из Редингского университета в Великобритании провели исследование, которое показало, что экстракт черники может значительно улучшить когнитивные способности и замедлить старение мозга у людей старшего возраста.
Опубликованные результаты в журнале Nutrients подтверждают, что даже небольшие дозы этого экстракта способствуют повышению скорости реакции, улучшению эпизодической памяти и исполнительной функции.
Эксперимент проводился на здоровых людях в возрасте от 68 до 75 лет, исключая людей с зависимостью от никотина и алкоголя. Участники были разделены на группы, которые употребляли различные дозы экстракта черники и плацебо. После пяти недель приема капсул ученые провели тесты на когнитивные способности, выявив значительные улучшения у тех, кто принимал экстракт.
Исследователи связывают положительный эффект с высоким содержанием флавоноидов в экстракте черники. Эти растительные соединения способствуют улучшению мозгового кровотока, что в свою очередь повышает когнитивные функции за счет обогащения мозга полезными веществами.
Ранее стало известно, что суд в Салехарде решил взыскать с окружной больницы компенсацию морального вреда в размере 3 миллионов рублей за некачественное лечение.
Также сообщалось, что кардиолог и кандидат медицинских наук рассказала о повышении холестерина и его влиянии на сердечное здоровье. Врач утверждает, что не только продукты питания играют роль в этом процессе.
В Москве спасатели освободили маленького котенка, который несколько дней провел в узком пространстве за гипсокартонной стеной цветочного магазина. Животное удалось обнаружить с помощью специальной камеры, после чего сотрудники поисково-спасательного отряда…
Стендап-комик Нурлан Сабуров не передавал деньги мошенникам, которые обещали помочь ему отменить 50-летний запрет на въезд в Россию. Об этом заявила адвокат артиста Алена Миллер, опровергнув появившуюся в СМИ информацию…
Ирина Верещук, занимающая пост заместителя руководителя офиса Владимира Зеленского, выступила с предупреждением о том, что грядущий зимний период для Украины окажется непростым. По ее словам, состояние инфраструктуры достигло той стадии,…
В подмосковном аэропорту Жуковский (Раменское) временно ограничили прием и отправку воздушных судов. Об этом сообщила Федеральная служба воздушного транспорта России (Росавиация) в своем официальном канале на платформе «Макс». В ведомстве…
На тренировочном занятии клуба «Сен-Дени» во Франции скончался 22-летний защитник Ванис Онсор. Информация об этом появилась на странице команды «Руан 1899» в социальных сетях. Согласно опубликованным сведениям, футболист являлся воспитанником…
Сообщение о злокачественной опухоли способно вызвать у пациента широкий спектр переживаний — от тревоги и гнева до ощущения несправедливости и рассеянности. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Ирина Трифонова,…