Ученые из Редингского университета в Великобритании провели исследование, которое показало, что экстракт черники может значительно улучшить когнитивные способности и замедлить старение мозга у людей старшего возраста.
Опубликованные результаты в журнале Nutrients подтверждают, что даже небольшие дозы этого экстракта способствуют повышению скорости реакции, улучшению эпизодической памяти и исполнительной функции.
Эксперимент проводился на здоровых людях в возрасте от 68 до 75 лет, исключая людей с зависимостью от никотина и алкоголя. Участники были разделены на группы, которые употребляли различные дозы экстракта черники и плацебо. После пяти недель приема капсул ученые провели тесты на когнитивные способности, выявив значительные улучшения у тех, кто принимал экстракт.
Исследователи связывают положительный эффект с высоким содержанием флавоноидов в экстракте черники. Эти растительные соединения способствуют улучшению мозгового кровотока, что в свою очередь повышает когнитивные функции за счет обогащения мозга полезными веществами.
Ранее стало известно, что суд в Салехарде решил взыскать с окружной больницы компенсацию морального вреда в размере 3 миллионов рублей за некачественное лечение.
Также сообщалось, что кардиолог и кандидат медицинских наук рассказала о повышении холестерина и его влиянии на сердечное здоровье. Врач утверждает, что не только продукты питания играют роль в этом процессе.
В подмосковном Звенигороде прошло прощание с двумя мальчиками, утонувшими в Москве-реке. Об этом сообщили РИА Новости в администрации Одинцовского городского округа. Поиски девочки, которая пропала вместе с ними десять дней…
В Севастополе 68-летняя пенсионерка с инвалидностью уже десять месяцев находится в больнице и не может добиться квоты на необходимую операцию. Речь идет о Людмиле Дубинской, которой требуется замена эндопротезов тазобедренных…
Отношение российского общества к психотерапии в последние годы заметно изменилось. Если еще в конце прошлого века обращаться за помощью к психологам и психиатрам было не принято, а то и вовсе…
В Удмуртии волонтерская группа, которая занимается изготовлением маскировочных сетей для военных, столкнулась с проблемой выселения из помещения. Речь идет о мастерской, где пенсионерки и другие добровольцы с 2022 года плетут…
Международного арбитра Шарля Понсэ, который ранее входил в состав арбитража по делу ЮКОСа, требуют пожизненно дисквалифицировать. Об этом сообщил автор информационной системы «Вести» Эдуард Петров в своем Telegram-канале. По его…
Словакия с 1 мая 2026 года прекратит поставки электроэнергии на Украину. Об этом сообщила украинская национальная энергетическая компания «Укрэнерго» в своем Telegram-канале. Как уточнили в компании, соответствующее уведомление уже поступило…