Клюква способна улучшать микробиоту кишечника и предотвращать диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли канадские ученые из университета Лаваля, результаты исследования передает журнал NPJ Biofilms and Microbiomes.
В эксперименте приняли участие 40 человек – они употребляли клюквенную добавку два раза в день, что было равно употреблению 60 граммов свежих ягод клюквы в сутки. Выяснилось, что добавление ягод в рацион способно снизить уровень воспаления в кишечнике и улучшить прогноз по хроническим заболеваниям.
Отмечается, что в предотвращении диабета и болезней сердца помогают особые бактерии, развитию которых способствуют вещества из клюквенного экстракта. Ученые отдельно подчеркнули, что польза от употребления клюквы проявляется уже на четвертый день ее употребления.
Ранее диетолог Полина Журавлева объяснила, как похудеть при помощи яиц, клюквы и попкорна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На территории Киево-Печерской лавры в Киеве произошел пожар в результате удара ракеты Patriot во время масштабной ответной атаки России. Такую версию озвучили в Министерстве обороны России, как сообщает ТАСС. По…
Президент США Дональд Трамп в резкой форме потребовал от французского лидера Эммануэля Макрона отменить трехпроцентный налог на цифровые услуги, взимаемый с американских технологических корпораций. Об этом сообщило издание New York…
Министр национальной безопасности Израиля Итамар Бен-Гвир 15 июня опубликовал в соцсети X заявление, в котором подчеркнул, что его страна не обязана соблюдать ни в каком виде положения договоренности, достигнутой между…
Американский певец Джейсон Деруло провел концерт в Москве, где исполнил кавер на знаменитую песню «Седая ночь». Артист выступил на «ЦСКА-Арене» и представил свою версию хита группы «Ласковый май» на английском…
Производственный календарь на 2026 год предусматривал две сокращенные рабочие недели для сотрудников с пятидневным графиком. Согласно опубликованному документу, первая из них приходилась на ноябрь и была связана с празднованием Дня…
Парламентский комитет по обороне Финляндии выступил с предложением кардинально пересмотреть структуру военных ассигнований. Инициатива, обнародованная 15 июня в Брюсселе, предполагает увеличение ежегодных оборонных расходов почти вдвое к 2029 году. Согласно…