Клюква способна улучшать микробиоту кишечника и предотвращать диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли канадские ученые из университета Лаваля, результаты исследования передает журнал NPJ Biofilms and Microbiomes.
В эксперименте приняли участие 40 человек – они употребляли клюквенную добавку два раза в день, что было равно употреблению 60 граммов свежих ягод клюквы в сутки. Выяснилось, что добавление ягод в рацион способно снизить уровень воспаления в кишечнике и улучшить прогноз по хроническим заболеваниям.
Отмечается, что в предотвращении диабета и болезней сердца помогают особые бактерии, развитию которых способствуют вещества из клюквенного экстракта. Ученые отдельно подчеркнули, что польза от употребления клюквы проявляется уже на четвертый день ее употребления.
Ранее диетолог Полина Журавлева объяснила, как похудеть при помощи яиц, клюквы и попкорна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы России добиваются успехов в Харьковской области Украины. Об этом, выступая на брифинге, заявил официальный представитель американского Минобороны Патрик Райдер. «Я не могу сообщить о конкретной численности, лишь скажу, что, как мы знаем, на Украине десятки тысяч…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху в интервью для ABC News уверенно заявил, что ему не страшно выезжать за границу, несмотря на запрос Международного уголовного суда о выдаче ордера на его арест.…
Министерство связи Израиля конфисковало телевещательное оборудование агентства Associated Press для записи прямой трансляции из сектора Газа, сообщает ТАСС. Сообщается, что камеры были установлены в израильском городе Сдерот, откуда открывается вид…
У Вооруженных сил России имеется в десять раз больше беспилотных летательных аппаратов, чем у украинской армии. С таким заявлением выступил командир экипажа беспилотника «Кара небесная» Четвертой бригады НГУ «Рубеж» Андрей Отченаш. «Главная проблема, что…
Многие люди предпочитают не терпеть боль, а устранять ее с помощью таблеток. В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила, какие обезболивающие меньше всего вредят желудку. Она отметила, что существуют…
Валентина Попова, мама взятого под арест бывшего командующего 58-й армией Южного военного округа ВС РФ Ивана Попова, выступила с комментариями относительно сложившейся ситуации с задержанием сына. Об этом она сообщила…