Клюква способна улучшать микробиоту кишечника и предотвращать диабет и болезни сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли канадские ученые из университета Лаваля, результаты исследования передает журнал NPJ Biofilms and Microbiomes.
В эксперименте приняли участие 40 человек – они употребляли клюквенную добавку два раза в день, что было равно употреблению 60 граммов свежих ягод клюквы в сутки. Выяснилось, что добавление ягод в рацион способно снизить уровень воспаления в кишечнике и улучшить прогноз по хроническим заболеваниям.
Отмечается, что в предотвращении диабета и болезней сердца помогают особые бактерии, развитию которых способствуют вещества из клюквенного экстракта. Ученые отдельно подчеркнули, что польза от употребления клюквы проявляется уже на четвертый день ее употребления.
Ранее диетолог Полина Журавлева объяснила, как похудеть при помощи яиц, клюквы и попкорна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп готовит новый формат мирового порядка, позвав туда Россию, но отказавшись звать Европу. Китайские обозреватели объяснили это просто: в Белом доме признали бесполезность изоляции Москвы, а старые…
Обнаруженные на севере Сибири месторождения нефти могут дать России значительное геополитическое преимущество, поскольку их транспортировка будет осуществляться по маршрутам через Северный Ледовитый океан. Об этом заявил шведский аналитик Ларс Берн…
Политолог Игорь Пшеничников высказался по поводу заявления главы МИД России Сергея Лаврова о дружеских отношениях Москвы с Западом. Своим мнение он поделился в разговоре с KP.RU. Пшеничников поддержал позицию Лаврова…
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин проинформировал о том, что принял участие в голосовании на выборах депутатов нижней палаты парламента. Об этом спикер сообщил публично, отметив факт реализации своего избирательного права.…
Новогодние каникулы в России в 2027 году продлятся 11 дней - с 31 декабря 2026 года по 10 января 2027 года. Это следует из производственного календаря, опубликованного Минтрудом. Глава ведомства…
Президент Сербии Александр Вучич совершил визит на Украину. Приглашение поступило от Владимира Зеленского. Информацию о поездке сербский руководитель обнародовал через Instagram*. Сообщение о прибытии появилось в аккаунте Вучича. Публикация содержит…