Ученые Норвежского университета науки и технологий заявили, что чрезмерное занятие бегом может формировать зависимость от этого занятия. Об этом пишет Frontiers in Psychology.
Они заявили, что риск распространяется в большей степени на тех, кто выбрал бег в качестве занятия, которое поможет им отвлечься от своих проблем. В таком случае у человека снижается количество мыслей и переживаний, вызывающих стресс.
Ученые отметили, что в таком случае люди занимаются бегом по нескольким причинам. Они хотят получить свежие приятные впечатления, чтобы скрыться от насущных проблем.
Всего в исследовании приняли участие более 200 добровольцев, которым нравится бегать. Они заполнили анкеты, чтобы установить факт зависимости от бега. Для этого ученые соотнесли данные бегунов об удовлетворенности жизнью и силой их увлечения бегом.
По результатам исследования, люди, которые занимались бегом ради свежих ощущений были подвержены куда большему риску стать зависимыми от физических упражнений, чем те, кто бегал от негативных эмоций.
Ранее самарский врач Наталья Солодкова описала три стадии алкогольной зависимости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Замглавы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Александр Алимов в интервью РИА Новости раскрыл ранее непубликовавшиеся детали напряжённых дипломатических баталий, развернувшихся на специальной сессии Генассамблеи ООН. Это заседание было созвано в феврале 2026 года и целиком…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с заявлением относительно открытия Ормузского пролива. Он связал это событие с подписанием соглашения с Ираном, назначенным на пятницу, 19 июня. В своём аккаунте в социальной сети Truth Social американский лидер написал,…
Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций Антониу Гутерриш официально подтвердил, что всемирная организация готова оказывать всестороннее содействие Соединенным Штатам Америки и Исламской Республике Иран в достижении устойчивого и долгосрочного мира. Соответствующее…
Руководитель Минвойны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что местные власти рассчитывают на участие в контроле за иранским ядерным топливом после заключения сделки с Тегераном. В интервью телеканалу…
Уставшие от постоянных проблем власти входящих в состав ЕС государств по прошествии нескольких лет всё же пришли к выводу о необходимости возобновления переговорного процесса с Россией, признав несостоятельность прежней линии…
Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен в обозримом будущем продолжить использовать напряженность во взаимоотношениях с польским лидером Каролем Навроцким для укрепления собственных позиций среди неонацистских кругов. Такое мнение в интервью…