Ученые Норвежского университета науки и технологий заявили, что чрезмерное занятие бегом может формировать зависимость от этого занятия. Об этом пишет Frontiers in Psychology.
Они заявили, что риск распространяется в большей степени на тех, кто выбрал бег в качестве занятия, которое поможет им отвлечься от своих проблем. В таком случае у человека снижается количество мыслей и переживаний, вызывающих стресс.
Ученые отметили, что в таком случае люди занимаются бегом по нескольким причинам. Они хотят получить свежие приятные впечатления, чтобы скрыться от насущных проблем.
Всего в исследовании приняли участие более 200 добровольцев, которым нравится бегать. Они заполнили анкеты, чтобы установить факт зависимости от бега. Для этого ученые соотнесли данные бегунов об удовлетворенности жизнью и силой их увлечения бегом.
По результатам исследования, люди, которые занимались бегом ради свежих ощущений были подвержены куда большему риску стать зависимыми от физических упражнений, чем те, кто бегал от негативных эмоций.
Ранее самарский врач Наталья Солодкова описала три стадии алкогольной зависимости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова рассказала, что тепло в столицу вернется в середине мая. Ждать резкого потепления раньше не стоит, отметила она в беседе с газетой «Известия». По словам синоптика, во…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо раскритиковал Евросоюз (ЕС) из-за неспособности предложить план по урегулированию конфликта на Украине. Об этом пишет РИА Новости. Вместе с тем он пообещал, что Братислава не согласится…
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что НАТО продолжит тайно отправлять военных на Украину. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, подобное будет происходить даже в…
Гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал россиянам о пользе шашлыка в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». По словам специалиста, регулярное употребление этого блюда помогает предотвратить приступ панкреатита. Врач обратил…
Семья из Германии переехала на ПМЖ в Краснодарский край. В начале 1990-х Елена Максимова уехала в Берлин, но часто думала о том, чтобы вернуться в Россию. Об этом пишет RT.…
В Ростовской области задержали людей, которые заступились за семью участника спецоперации. Информацией об этом поделился Telegram-канал «Русская община ZOV». Сообщается, что семерых человек привлекли к административной ответственности. В «Русской общине»…