Ученые Норвежского университета науки и технологий заявили, что чрезмерное занятие бегом может формировать зависимость от этого занятия. Об этом пишет Frontiers in Psychology.
Они заявили, что риск распространяется в большей степени на тех, кто выбрал бег в качестве занятия, которое поможет им отвлечься от своих проблем. В таком случае у человека снижается количество мыслей и переживаний, вызывающих стресс.
Ученые отметили, что в таком случае люди занимаются бегом по нескольким причинам. Они хотят получить свежие приятные впечатления, чтобы скрыться от насущных проблем.
Всего в исследовании приняли участие более 200 добровольцев, которым нравится бегать. Они заполнили анкеты, чтобы установить факт зависимости от бега. Для этого ученые соотнесли данные бегунов об удовлетворенности жизнью и силой их увлечения бегом.
По результатам исследования, люди, которые занимались бегом ради свежих ощущений были подвержены куда большему риску стать зависимыми от физических упражнений, чем те, кто бегал от негативных эмоций.
Ранее самарский врач Наталья Солодкова описала три стадии алкогольной зависимости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Участники ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС рассказали о непоправимых ошибках первых дней после взрыва на станции, которые стоили многим участникам тех событий здоровья и жизни, пишет «Лента.ру». Как рассказал председатель…
Американский предприниматель Илон Маск резко высказался о стрельбе в отеле Washington Hilton, где проходил ужин президента США Дональда Трампа с корреспондентами Белого дома. Своим мнением он поделился в социальных сетях.…
Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…
После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…
Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…
Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…