Ученые Норвежского университета науки и технологий заявили, что чрезмерное занятие бегом может формировать зависимость от этого занятия. Об этом пишет Frontiers in Psychology.
Они заявили, что риск распространяется в большей степени на тех, кто выбрал бег в качестве занятия, которое поможет им отвлечься от своих проблем. В таком случае у человека снижается количество мыслей и переживаний, вызывающих стресс.
Ученые отметили, что в таком случае люди занимаются бегом по нескольким причинам. Они хотят получить свежие приятные впечатления, чтобы скрыться от насущных проблем.
Всего в исследовании приняли участие более 200 добровольцев, которым нравится бегать. Они заполнили анкеты, чтобы установить факт зависимости от бега. Для этого ученые соотнесли данные бегунов об удовлетворенности жизнью и силой их увлечения бегом.
По результатам исследования, люди, которые занимались бегом ради свежих ощущений были подвержены куда большему риску стать зависимыми от физических упражнений, чем те, кто бегал от негативных эмоций.
Ранее самарский врач Наталья Солодкова описала три стадии алкогольной зависимости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник в беседе с «Лентой.ру» выразил уверенность, что вооружённое противостояние на Украине движется к завершению. По его словам, систематические удары по военной инфраструктуре противника,…
Психолог Павел Орехин в интервью РИАМО предупредил о скрытой опасности сиропов со вкусом амаретто, бейлиса и виски. Эти добавки не содержат спирта, а выступают лишь ароматизаторами, что исключает формирование химической…
Основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав Кокунцыков предупредил, что современные технологии искусственного интеллекта позволяют клонировать голос, манеру речи и даже изображение в видеосвязи с пугающей точностью. В интервью РИАМО он…
Герцогиня Сассекская Меган Маркл в очередной раз вышла в свет без своего помолвочного кольца и супруга. 44-летняя звезда появилась на премьере документального фильма «Королевы печенья» в Лос-Анджелесе, выбрав для этого…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян 30 июля на брифинге в Ереване сообщил, что республика ведет поиск альтернатив отношениям с Россией не только в экономической плоскости, но и в политической. Он отметил,…
Американский самолет-разведчик Bombardier Artemis II второй день подряд выполнял полет вдоль российской границы над акваторией Черного моря. Информацию об этом, основанную на анализе полетных данных, опубликовало РИА Новости. Воздушное судно…