Команда учёных из университета Иоганна Гутенберга во время своей научной работы выяснили, что здоровья будет полезно спать с закрытыми окнами даже в жаркую погоду. По его словам, это особенно касается тех людей, которые живут в большом городе.
Исследователи уточнили, что те, кто спит с закрытыми окнами меньше подвергаются стрессу. Он пояснил, что при закрытых окнах в комнате снижается уровень шума и мозг отдыхает лучше.
В результате, закрывая ночью окна, человек помогает своему организму. Кроме этого, гормоны, такие как кортизол, которые приводят к высокому кровяному давлению и повышению уровня холестерина, не будут вырабатываться во время сна.
Ранее американские учёные выяснили, что переписка в соцсетях ночью задерживает сон на три часа. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Председатель Национального антитеррористического комитета (НАК), директор ФСБ РФ Александр Бортников сообщил о предотвращении в России сразу нескольких покушений на чиновников. «В том числе убийства высокопоставленных представителей органов власти и командного…
ОАЭ превращаются в арену будничных воздушных сопротивлений. Туристы с пляжа сняли погоню F-16 за иранским дроном Shahed-136. Видео разлетается по сети, показывая, как эмиратские ВВС отрабатывают перехваты на глазах у…
Бывшая солистка Большого театра Анастасия Волочкова недавно перенесла операцию на ноге, которая проводилась в Германии. В настоящее время она восстанавливается в России. Балерина поделилась своей удивленной реакцией на то, что…
В России в 2025 году удалось предотвратить 308 терактов, сообщил председатель Национального антитеррористического комитета (НАК) и директор ФСБ РФ Александр Бортников в интервью «Российской газете» по случаю 20-летия НАК. Он…
Председатель ЛДПР Леонид Слуцкий в ходе рабочей поездки провёл в Перми и Екатеринбурге встречи с представителями предпринимательского сообщества. В совещаниях также приняли участие глава и и.о. ответственного секретаря Экономического совета…
Основатель таксопарка STAX Станислав Еговцев рассказал об опасности старых автомобилей. Об этом сообщает Life.ru. По словам эксперта, такая техника может не просто не спасти водителя и пассажиров в критической ситуации,…