Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как правильно питаться в целях профилактики онкологических заболеваний. Потребление «не тех» продуктов становится причиной возникновения каждого пятого случая рака, отметил он.
Эксперт уточнил, что исключить следует продукты, которые повышают уровень инсулина в крови. По его словам, риск возникновения онкозаболевания у диабетиков выше в восемь раз. Медик обратил внимание на совет не есть «ничего белого».
«Не надо есть белый сахар, белую соль, белый рис, белые макароны, белый хлеб. Это все приводит к повышению веса, к повышению сахара и к болезням, к онкологиям», — указал он в эфире телеканала «Россия 1».
Также доктор подчеркнул, что даже в умеренных дозах алкоголь увеличивает вероятность развития рака груди и кишечника. Соль, по его словам, зачастую приводит к раку желудка. Она относится к канцерогенам наравне с алкоголем, сигаретами и химическими веществами, уточнил Мясников.
Столкнувшимся с онкологическими заболеваниями он рекомендовал избегать переедания или потери веса. Основой питания врач призвал сделать овощи и фрукты. Также он посоветовал включить в рацион бобовые, чеснок, зеленый чай и рыбу, а потребление мяса сократить.
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…
Глава Якутии Айсен Николаев сообщил о скоропостижной кончине Героя России Алексея Петрова. «Скоропостижно ушел из жизни Герой Российской Федерации Алексей Рафаэлович Петров. Это тяжелая утрата для всей Якутии. Алексей Рафаэлович…
За установку камер в квартире арендодателю грозит штраф в размере до 200 тысяч рублей или лишение свободы до пяти лет. Об этом предупредил член Ассоциации юристов России Иван Курбаков, пишет…
Замминистра иностранных дел Тайваня Франсуа Ву заявил об опасениях, что американский лидер Дональд Трамп может пойти на уступки в отношении острова во время встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. В…
США ищут путь к достойному завершению конфликта с Ираном, сообщил представитель министерства обороны Ирана Реза Талаиник. «Сегодня наша военная мощь одерживает верх, так что враг ищет способа, сохранив лицо, выбраться…