Капуста — один из самых доступных овощей в российских магазинах, и она может помочь прожить дольше. Это подтверждается исследованиями, о которых сообщает издание НГС.
Отмечается, что обычная белокочанная капуста, которую можно найти на полках любого супермаркета, является крайне полезной. Она содержит витамины С и К, марганец, фолиевую кислоту, витамин B6, кальций, калий и тиамин в большом количестве.
Благодаря этим веществам, капуста способна защитить организм от опасных воспалений, снизить риск ожирения и даже онкологии, а также увеличить общую стрессоустойчивость человека. Регулярное употребление капусты положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Медики считают белокочанную капусту суперфудом благодаря ее пищевым волокнам, которые помогают очистить организм от скопившихся в теле шлаков и токсинов.
Кроме того, капуста защищает от развития дегенеративных заболеваний и помогает замедлить возрастные изменения глаз. Данный овощ полезно употреблять при проблемах с почками, так как соли калия помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Капуста также полезна при простудных заболеваниях и замедлении обменных процессов.
Ранее кардиолог Элизабет Клодес назвала пять продуктов для снижения холестерина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Правительство Российской Федерации приняло решение об отмене Международного авиационно-космического салона «МАКС-2026». Одновременно с этим «Гидроавиасалон» перенесен с 2026 на 2027 год. Об этом проинформировало ТАСС. В публикации уточняется: из перечня…
В районе Гуляйполя на Запорожском направлении погиб гражданин Колумбии Джан Себастьян Рестрепо Мазо, служивший в составе украинских сил. Об этом сообщили представители его подразделения. По имеющимся данным, Рестрепо Мазо использовал…
В Ашхабаде, на приеме, приуроченном ко Дню России, был представлен ковер, выполненный туркменскими мастерами по мотивам сказок Александра Пушкина. Об этом в четверг, 11 июня, сообщает РИА Новости. Изделие размером…
В Париже состоялись торги аукционного дома Drouot с уникальным лотом — сумкой, изготовленной из кожи, воссозданной на основе коллагена тираннозавра. Ее продали за 150 тысяч евро, хотя первоначальная цена колебалась…
В Калининградской области суд вынес приговор бывшему генеральному директору фонда капитального ремонта Олегу Туркину и шестерым его бывшим подчиненным. Их признали виновными в растрате более 9 млн рублей. Об этом…
Зампредседателя Совбеза РФ и председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев предположил, что искусственный интеллект в перспективе сможет обучать людей. Соответствующее заявление прозвучало на заседании экспертного совета ЕР, посвященном формированию народной…