New York Post: жительница Канады рассказала о секрете безболезненных родов

Жительница Канады поделилась, что благодаря пренатальной йоге она испытала удовольствие во время родов второго ребёнка. Об этом пишет New York Post.

По словам 36-летней Ханны Фаустино, первые роды дались ей очень сложно. Она решила тщательнее подготовиться ко вторым и обратилась к тренеру Жаннин Марку, которая занимается с йогой, учит женщин правильному положению тела и дыханию, чтобы роды были безболезненными и даже приятными.

Фаустино применила на практике полученные советы, когда у неё начались схватки. «Я сидела в своей спальне на корточках, свет был приглушен. Я нашла правильный ритм дыхания, и тужиться получалось естественным образом, без лишнего напряжения», — рассказала она.

В процессе она представляла, что каждая схватка — это волна, которая приближает её к встрече с малышом. Она добавила, что во время родов ощущения были похожи на оргазм.

Забеременев в третий раз, Фаустино опять обратилась к Марку. Однако она не смогла повторно достичь такого же состояния, как во время вторых родов, но всё равно осталась довольна. «Всё прошло без боли, было прекрасно», — заключила женщина.

Ранее гинеколог Каплина рассказала о смертельном заболевании беременных. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.