Врач-невролог Ирина Зинченко рассказала, что перепады артериального давления, головокружение, тревожность, панические атаки, онемение конечностей и сложности с дыханием — все эти признаки могут указывать на развитие вегетососудистой дистонии. Об этом информирует «ФедералПресс».
По словам специалиста, у пациентов с вегетососудистой дистонией обычно отсутствуют серьезные органические заболевания, но симптомы могут значительно ухудшать самочувствие и качество жизни.
Врач пояснила, что нарушения в работе вегетативной нервной системы зачастую связаны с хроническим стрессом, эмоциональными потрясениями, а также низкой физической активностью. Среди распространенных проявлений недуга — нестабильное давление, приступы паники, онемение конечностей и головокружение.
Для улучшения состояния врач рекомендует высыпаться, проводить время на свежем воздухе, заниматься физической активностью и избегать стрессовых ситуаций. Кроме того, важно исключить из рациона кофеин, алкоголь и отказаться от курения.
Зинченко подчеркнула, что при выраженных обострениях не стоит откладывать визит к доктору.
Ранее врач Крашкина говорила, что заедание стресса грозит пищевым расстройством. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал дату и место проведения следующего раунда переговоров по урегулированию конфликта на Украине. «Очередной раунд переговоров по украинскому урегулированию состоится также в трехстороннем российско-американо-украинском формате…
Директор Высшей школы финансов РЭУ имени Плеханова Константин Ордов заявил, что огурцы в России продолжат расти в цене. Об этом сообщает URA.RU. По его словам, потенциал для подобного сохраняется. «Продовольственная…
Вооруженные силы России (ВС РФ) уничтожили в зоне специальной военной операции военную технику Вооруженных сил Украины (ВСУ) с дурной славой — реактивную систему залпового огня (РСЗО) Vampire, которую производят в…
Министр иностранных дел и вyешнеэкономических связей Венгрии Петер Сийярто заявил, что поставки по нефтепроводу «Дружба» не возобновляются из-за Владимира Зеленского. «Зеленский по политическим соображениям решил, что он продолжит не допускать…
Директор Института международных отношений исследовательской группы в Риме Натали Точчи заявила, что США предали Европу. Об этом пишет The New York Times (NYT). В материале американской газеты отмечается, что Европа…
День Святого Валентина в 2026 году несёт в себе мощную энергию любви, романтики и глубоких эмоций. Общая космическая картина Луна в Близнецах образует красивый трин (120°) с Венерой в Рыбах,…