Общество

Невролог Улудюз описала последствия двухнедельного отказа от сахара

14 декабря 2021, 13:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Благодаря отказу от сахара на короткий срок – около двух недель – пациенту удастся улучшить здоровье сосудов, очистить кожу и повысить общее самочувствие. Об этом в разговоре с турецким изданием Sözcü сообщила врач-невролог Дерья Улудюз.

Сахар вредит кровеносным сосудам, указала врач. В худшем случае ситуация может привести к деменции, так как простые углеводы и сахар являются «ядом для мозга».

Влияет сахар и на эндокринную систему, вызывая образование прыщей и преждевременное старение кожи. У мужчин из-за сахара понижается уровень тестостерона.

Улудюз рекомендовала заменить сахар на половинку банана, чтобы удовлетворить суточную потребность организма. Причина тяги к сладкому заключается в падении уровня глюкозы в крови, но и эти показатели можно восстановить при помощи булгура.

Общественная служба новостей сообщала, что специалист по питанию Елена Соломатина рассказала об опасности ананасов для некоторых людей. В частности, диетолог посоветовала не злоупотреблять этим фруктом людям с повышенной кислотностью желудка и склонным к аллергии. Врач отметила, что ананас это экзотический фрукт, поэтому и детям и взрослым его следует употреблять с осторожностью.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

В Краснодарском крае мужчину приговорили к 12,5 года за госизмену

В Краснодарском крае суд вынес приговор по делу о государственной измене. 25-летнего жителя Волгодонска признали виновным в передаче сведений представителям Службы безопасности Украины. Об этом «Ленте.ру» сообщили в прокуратуре региона.…

% дней назад

Песков: РФ надеется на дальнейшие визиты Уиткоффа и Кушнера по теме Украины

В Кремле высказались о дальнейших визитах американцев в Россию по поводу Украины. Об этом журналистам рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник ответил на вопрос, будут ли зять президента США…

% дней назад

Госдолг Франции и Италии перескочил психологическую отметку

Согласно данным Евростата, госдолг Франции и Италии превысил 3 трлн евро, перескочив психологическую отметку. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает KP.RU. По результатам 2025 года госдолг в некоторых странах…

% дней назад

АСТ заявило об отсутствии запросов по поводу книг Григория Остера

Издательство АСТ сообщило, что на данный момент не получало никаких официальных запросов от Следственного комитета России, прокуратуры или других ведомств по поводу книг Григория Остера. Так в компании прокомментировали заявление…

% дней назад

В Туапсе после атаки дронов отменили занятия в детских садах и школах

В российском городе после атаки дронов ВСУ отменяли занятия в детских садах и школах. Об этом 20 апреля сообщали власти Туапсе. Чиновники распорядились отменить занятия в государственных и муниципальных школах.…

% дней назад

Объединение Deutsche Telekom и T-Mobile оценили в $380 млрд

Слияние Deutsche Telekom с американской T-Mobile может войти в историю как крупнейшая сделка на мировом рынке слияний и поглощений. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на собранные данные. По оценке…

% дней назад