Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что секс перед сном повышает вероятность утренней головной боли.
В интервью радио Sputnik Царева объяснила, что одной из причин может стать нехватка свежего воздуха в спальне, поскольку концентрация кислорода в помещении дополнительно снижается.
По ее словам, если не проветривать комнату, то в ней накапливается углекислый газ, который может спровоцировать утренние головные боли.
Чтобы не болела голова, уточнила сомнолог, после секса, достаточно проветривать помещение. Она рекомендовала засыпать в комнате со свежим воздухом. Так, проветрить можно и за пять минут, и за полчаса до сна.
«Здесь нет никаких ограничений, у каждого тут может быть свой ритуал. Главное – проветрить», — заключила Елена Царева.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, доктор Эндрю Хуберман, нейробиолог из Стэнфорда рассказал, как просмотр порнографии влияет на мозг мужчин. Он предупредил, что чрезмерное увлечение порно может сыграть злую шутку.
Доктор уточнил, что просмотр фильмов для взрослых стимулирует выброс дофамина, что провоцирует некую «зависимость». В результате мужчине нужно всё больше и больше этого гормона, чтобы почувствовать возбуждение.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Украина используется западными странами в качестве инструмента для реализации деструктивной стратегии, направленной на дезинтеграцию славянского мира. Таким мнением она поделилась в ходе…
В России назвали главную вредную привычку украинских военных. Об этом пишет «Лента.ру». По словам артиллериста ВС РФ с позывным Лис, на передовой бойцы ВСУ ведут себя слишком расслабленно. Они предпочитают…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что Китай перебросил военные корабли в район Ормузского пролива, чтобы обеспечить безопасный проход китайских судов. Подробностями он поделился в разговоре с…
Американский эпидемиолог Терри Детано поделился рекомендациями по защите от укусов клещей, переносящих опасные инфекции, в интервью телеканалу WTOL 11. Он призвал избегать лесистых зон, зарослей кустарника, высокой травы, разнотравья и…
Суд в Приморье заключил под стражу двоих мужчин за незаконный оборот частей краснокнижного амурского тигра. Как сообщили в прокуратуре края, в июле 2025 года в селе Анучино обвиняемые сбыли за…
Принц Гарри приехал с необъявленным визитом в Киев. Об этом сообщает издание The Guardian. В ходе своей поездки в украинскую столицу сын короля Великобритании Карла III потребовал не забывать об…