Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала, что секс перед сном повышает вероятность утренней головной боли.
В интервью радио Sputnik Царева объяснила, что одной из причин может стать нехватка свежего воздуха в спальне, поскольку концентрация кислорода в помещении дополнительно снижается.
По ее словам, если не проветривать комнату, то в ней накапливается углекислый газ, который может спровоцировать утренние головные боли.
Чтобы не болела голова, уточнила сомнолог, после секса, достаточно проветривать помещение. Она рекомендовала засыпать в комнате со свежим воздухом. Так, проветрить можно и за пять минут, и за полчаса до сна.
«Здесь нет никаких ограничений, у каждого тут может быть свой ритуал. Главное – проветрить», — заключила Елена Царева.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, доктор Эндрю Хуберман, нейробиолог из Стэнфорда рассказал, как просмотр порнографии влияет на мозг мужчин. Он предупредил, что чрезмерное увлечение порно может сыграть злую шутку.
Доктор уточнил, что просмотр фильмов для взрослых стимулирует выброс дофамина, что провоцирует некую «зависимость». В результате мужчине нужно всё больше и больше этого гормона, чтобы почувствовать возбуждение.
Российская туристка Елена Лисейкина рассказала о проблемах на Бали, который перестал быть «райским островом», теперь он больше напоминает ад. Она отметила масштабные автомобильные пробки из-за узких дорог и отсутствие общественного…
МИД Ирана заявил, что Россия и Китай оказывают стране политическую и другую помощь. На фоне действий США против Ирана Китай стремится не оказаться следующей целью, пишет «Царьград». США уничтожили почти…
Из-за начавшегося на прошлой неделе нападения израильских и американских Вооружённых сил на иранскую территорию стоимость энергоносителей на международных торговых площадках резко начала расти. Эти события сразу отразились и на других регионах, став причиной серьёзных проблем. Об этом…
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…
Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…