Метеорологи предупреждают о грядущем «арктическом вторжении» в Центральной России, сопровождающемся резким похолоданием, заморозками и даже первыми снегопадами. Такие резкие изменения погоды могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Хотя метеорологическая зависимость официально не признана как самостоятельное заболевание, врачи утверждают, что погодные условия могут усиливать симптомы уже существующих заболеваний и влиять на общее состояние здоровья.
Метеозависимость проявляется разнообразными симптомами, такими как мигрень, изменения артериального давления, шум в ушах, слабость, головокружение, боли в суставах, сердечные боли, учащенное сердцебиение, перепады настроения, проблемы со сном, депрессия, усталость, сонливость, рассеянность, нервозность, затруднение дыхания и нарушение зрения.
Симптомы метеозависимости могут появиться за один-два дня до изменений в погоде и продолжаться несколько суток. Основные причины таких реакций связаны с воздействием погоды на нервную и гормональную системы, которые регулируют основные функции организма.
Гипотоники чаще всего ощущают приближение циклонов, что приводит к снижению артериального давления, головным болям, сонливости и ухудшению работоспособности. Гипертоники, наоборот, реагируют на похолодание, так как артериальное давление повышается при понижении температуры, что вызывает боли в суставах.
Для справления с негативными проявлениями метеозависимости врач-невролог центра здоровья Verba Mayr Елена Сопова рекомендует регулярно закалять организм, проводить время на свежем воздухе, уделять внимание здоровому образу жизни, включая качественный сон, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическую активность. Эти меры помогут легче справляться с неблагоприятными погодными условиями и укрепить здоровье в целом.
Ранее врачи рекомендуют две каши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Экс-президент США Джо Байден, которому сейчас 83 года, впервые за долгое время появился на публике. Это произошло после того, как его сын Хантер публично заявил о резком ухудшении состояния здоровья…
Массовой эвакуации российских туристов из Китая не происходит, заявила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Туры в страну продолжают работать, хотя программы корректируют в зависимости от маршрута и локальной ситуации. Туроператоры заранее получили информацию о приближении тайфуна «Долфин»…
9 августа Самарскую область накрыла непогода. Основной удар стихии пришелся на Тольятти — город оказался во власти шквалистого ветра и проливного дождя. Разгул стихии уже привел к серьезным последствиям: по…
Французский курорт Сен-Тропе выполнял функцию одного из главных центров по вовлечению молодых девушек в сеть американского финансиста Джеффри Эпштейна, обвинявшегося в преступлениях против несовершеннолетних. Сведения об этом обнародовала газета Le…
Депутат Верховной рады от пропрезидентской партии «Слуга народа» Александр Федиенко, входящий в комитет по вопросам национальной безопасности, обороны и разведки, заявил о наличии на Украине примерно двух миллионов уклонистов. Соответствующее…
Госкорпорация «Росатом» приступила к возвращению инженерно-технического персонала на атомную электростанцию «Бушер» в Иране. Это произошло после серии ударов, нанесенных вооруженными силами США по иранской территории. Подробности сообщил глава «Росатома» Алексей…