Метеорологи предупреждают о грядущем «арктическом вторжении» в Центральной России, сопровождающемся резким похолоданием, заморозками и даже первыми снегопадами. Такие резкие изменения погоды могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей. Хотя метеорологическая зависимость официально не признана как самостоятельное заболевание, врачи утверждают, что погодные условия могут усиливать симптомы уже существующих заболеваний и влиять на общее состояние здоровья.
Метеозависимость проявляется разнообразными симптомами, такими как мигрень, изменения артериального давления, шум в ушах, слабость, головокружение, боли в суставах, сердечные боли, учащенное сердцебиение, перепады настроения, проблемы со сном, депрессия, усталость, сонливость, рассеянность, нервозность, затруднение дыхания и нарушение зрения.
Симптомы метеозависимости могут появиться за один-два дня до изменений в погоде и продолжаться несколько суток. Основные причины таких реакций связаны с воздействием погоды на нервную и гормональную системы, которые регулируют основные функции организма.
Гипотоники чаще всего ощущают приближение циклонов, что приводит к снижению артериального давления, головным болям, сонливости и ухудшению работоспособности. Гипертоники, наоборот, реагируют на похолодание, так как артериальное давление повышается при понижении температуры, что вызывает боли в суставах.
Для справления с негативными проявлениями метеозависимости врач-невролог центра здоровья Verba Mayr Елена Сопова рекомендует регулярно закалять организм, проводить время на свежем воздухе, уделять внимание здоровому образу жизни, включая качественный сон, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическую активность. Эти меры помогут легче справляться с неблагоприятными погодными условиями и укрепить здоровье в целом.
Ранее врачи рекомендуют две каши для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Варшаве произошло нападение на ресторан украинской кухни в районе Воля. Об этом сообщает радиостанция RMF FM. По данным СМИ, инцидент произошел ночью. Двое неизвестных проникли в заведение, после чего…
В Сочи полицейские задержали 56-летнего местного жителя, которого подозревают в краже денег у туриста. Об этом сообщили в УМВД по городу. По данным полиции, инцидент произошел на пляже. Мужчина заметил…
Министерство финансов Российской Федерации анонсировало планы по сокращению доли льготных ипотечных программ в общем объеме выдаваемых кредитов до 25-30% к 2030 году. Член Российской гильдии риелторов Константин Барсуков в интервью…
В китайской провинции Цзянсу произошло ДТП, в результате которого погиб человек. Авария случилась утром 15 июня, когда женщина за рулем белого BMW потеряла управление во время движения задним ходом. Автомобиль…
В Чувашии зафиксирован прецедент, не имеющий аналогов в российской финансовой практике. Юридическое лицо впервые перечислило обязательный платеж в бюджет с использованием цифрового рубля. Об этом сообщил глава республики Олег Николаев,…
В Петербурге суд обязал местного жителя выплатить компенсацию владелице автомобиля Hyundai Solaris, который он повредил, пытаясь спрятаться от собаки. Об этом сообщает rosbalt.ru. Инцидент произошел на автостоянке «Мурино-25». По данным…