Общество

Невролог Шиндряева: Стресс и громкие звуки могут спровоцировать мигрень

22 февраля 2023, 04:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук, врач-невролог клинико-диагностического центра «К-9» Наталья Шиндряева сообщила о провоцирующих мигрень факторах. Об этом пишет «Газета.Ru».

В разговоре с изданием эксперт уточнила, что мигрени у женщин фиксируются в три раза чаще, чем у мужчин. Данный факт связан с гормональными изменениями в процессе менструального цикла, отметила Шиндряева.

Согласно заявлениям специалиста, головную боль вне зависимости от пола пациента могут вызвать стресс и нехватка сна. Кроме того, мигрень могут спровоцировать погодные изменения, пропуск приемов пищи, сильные запахи, неожиданные и громкие звуки, а также мерцающий или слишком яркий свет.

Ранее дерматолог и косметолог Татьяна Захарченко назвала россиянкам шесть правил питания, чтобы избавиться от целлюлита. По словам специалиста, для борьбы с данной проблемой необходимо больше двигаться.

Кроме того, эксперт рекомендовала завтракать яйцами в сочетании с овощами или творогом с йогуртом. Захарченко добавила, что обед рекомендуется есть блюда из белковой пищи в комбинации с овощами и гарниром, порция которого не должна превышать 100 граммов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Военэксперт Кнутов: «москитный флот» Ирана атакует ВМФ США

Попытка США уничтожить суда Ирана в Ормузском проливе натолкнулась на ответ, заявил военэксперт Юрий Кнутов. По его словам, Иран успешно использует свои безэкипажные катера и дроны, пишет aif.ru. Иранский флот…

% дней назад

Reuters: стрельба и взрывы прогремели у главной военной базы Мали

Возле ключевого военного объекта Мали прогремели взрывы и раздались выстрелы. Об этом информирует агентство Reuters. Инцидент произошёл в субботу утром у базы Кати, находящейся неподалёку от Бамако — малийской столицы.…

% дней назад

В Чехии назвали ВСУ «общей армией Европы» и призвали оплачивать для нее оружие

Заместитель начальника Военной канцелярии президента Чехии, полковник Отакар Фолтин назвал Вооруженные силы Украины (ВСУ) общей европейской армией. Его слова передает «Укринформ». Он признался, что раньше выступал против создания общей европейской…

% дней назад

WSJ: Европа окончательно взяла бремя Украины на себя

Кредит Киеву окончательно переложил «бремя войны» с плеч США на Европу. Об этом пишет The Wall Street Journal. При этом, как указывает газета, обещанных Украине денег может оказаться недостаточно: потребности…

% дней назад

ВС России нанесли удар возмездия по ОПК и портам Украины

Российские силы нанесли массированный удар возмездия по объектам ОПК Украины, ТЭК и портовой инфраструктуре, используемой в интересах ВСУ. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что ВС России использовали…

% дней назад

Зеленский встретился с Алиевым в Азербайджане

Глава киевского режима Владимир Зеленский прибыл с рабочим визитом в Азербайджан и встретился с президентом страны Ильхамом Алиевым. Об этом сообщает азербайджанское агентство АПА. Главы двух государств провели в Габале…

% дней назад