Общество

Невролог Шиндряева: Стресс и громкие звуки могут спровоцировать мигрень

22 февраля 2023, 04:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук, врач-невролог клинико-диагностического центра «К-9» Наталья Шиндряева сообщила о провоцирующих мигрень факторах. Об этом пишет «Газета.Ru».

В разговоре с изданием эксперт уточнила, что мигрени у женщин фиксируются в три раза чаще, чем у мужчин. Данный факт связан с гормональными изменениями в процессе менструального цикла, отметила Шиндряева.

Согласно заявлениям специалиста, головную боль вне зависимости от пола пациента могут вызвать стресс и нехватка сна. Кроме того, мигрень могут спровоцировать погодные изменения, пропуск приемов пищи, сильные запахи, неожиданные и громкие звуки, а также мерцающий или слишком яркий свет.

Ранее дерматолог и косметолог Татьяна Захарченко назвала россиянкам шесть правил питания, чтобы избавиться от целлюлита. По словам специалиста, для борьбы с данной проблемой необходимо больше двигаться.

Кроме того, эксперт рекомендовала завтракать яйцами в сочетании с овощами или творогом с йогуртом. Захарченко добавила, что обед рекомендуется есть блюда из белковой пищи в комбинации с овощами и гарниром, порция которого не должна превышать 100 граммов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

ТАСС: В РФ вступят в силу новые нормы режима работы и отдыха водителей

С 1 сентября в России начали действовать обновленные требования к режиму труда и отдыха водителей. Соответствующий приказ Министерства транспорта РФ опубликовало агентство ТАСС. Документ вносит коррективы в продолжительность рабочих смен,…

% дней назад

Press TV: На юге Ирана произошли взрывы

Иранский телеканал Press TV распространил информацию о взрывах, прозвучавших в нескольких южных районах страны. В публикации, размещенной в официальном Telegram-канале, указывалось, что эти звуки были зафиксированы на фоне атак, проводимых…

% дней назад

Аксаков: Россияне получат возможность устанавливать самозапрет на азартные игры

С 1 сентября в России вступил в силу закон, позволяющий гражданам устанавливать самозапрет на участие в азартных играх. Об этом сообщил председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков, отметив,…

% дней назад

ВЦИОМ: Уровень тревожности россиян снизился до 23%

Уровень тревожности среди россиян сократился с 25% в апреле до 23% в июле 2026 года. Соответствующие данные опубликовал Аналитический центр ВЦИОМ. Исследование, на которое ссылаются «Ведомости», показало неравномерное распределение тревожных…

% дней назад

Врач Маркушина: Стресс от недостатка сна способствует набору жира в области живота

Хронический недосып способствует накоплению жировой ткани в области живота, даже если человек не изменяет существенным образом свою калорийность питания, предупредила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Нелли Маркушина. Ее цитирует «Газета.Ru». Недостаток сна ведет…

% дней назад

Самка леопарда, опекаемая Памелой Андерсон, расширила свой ареал на территорию Китая

Дальневосточная леопардиха Leo 38F по кличке Памела, которую с 2015 года опекает голливудская актриса и основатель экологического фонда Памела Андерсон, теперь официально считается «гражданкой» Китая. Это стало известно благодаря совместному…

% дней назад