Врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева перечислила способы помочь человеку, у которого случилась паническая атака. В первую очередь она рекомендовала проявить спокойствие, чтобы не ухудшить состояние другого человека.
«Если вы уверены, что это паническая атака, важно не подливать масла в огонь и не усугублять панику. Говорите с человеком простыми, короткими предложениями. Возьмите его за руку, сделайте легкий массаж. Предложите подышать вместе. Разговаривайте с человеком на отвлеченные темы, побуждайте его отвечать вам и таким образом отвлекаться», – приводит слова специалиста «Газета.Ru».
Ранее специалисты Роспотребнадзора развеяли популярные мифы о холестерине и напомнили, что это вещество, считающееся вредным, на самом деле необходимо для жизни.
Однако, если его уровень в организме избыточен, это может привести к образованию атеросклеротических бляшек и вызвать различные болезни, включая инсульт, что год от года становится причиной миллионов смертей.
Как отметили эксперты, ошибочно предполагать, что на избыток холестерина влияет только лишний вес. Ведомство связало повышенный уровень холестерина с курением, стрессом, употреблением алкоголя, низкой физической активностью, неправильным питанием, генетической предрасположенностью, проблемами с щитовидной железой и приемом лекарств. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что Стамбульские договоренности 2022 года уже не соответствуют текущей ситуации, отвечая на вопрос о приверженности Москвы соглашениям в решении украинского конфликта, сообщает ТАСС. По…
Американское издание The American Conservative заявляет, что военная операция США и Израиля против Ирана терпит неудачу, и призывает Дональда Трампа проявить свою сильную сторону — адаптивность — и выйти из…
Политолог из Эстонии Рейн Мюллерсон предположил, что израильские и американские власти всё же окажутся вынуждены прекратить своё нападение на иранскую территорию, ведь от него страдает расположенная в ближайших государствах нефтяная и газовая инфраструктура. На своих страницах в социальных сетях…
Украинский военнопленный Владимир Андрусик, служивший в 25-й отдельной воздушно-десантной бригаде ВСУ, признался, что был впечатлен действиями российских военнослужащих. В интервью РИА Новости он рассказал, что когда солдаты РФ зашли в…
Жительница пограничного поселка в Белгородской области, пострадавшая в результате атаки украинского дрона, выразила недоумение по поводу того, почему именно она оказалась под ударом. «Сидишь и думаешь — почему я? Нет,…
Снежный покров в Москве может уменьшиться примерно на половину своей высоты до конца недели, сообщила РИА Новости заведующий лабораторией Гидрометцентра РФ Людмила Паршина. По данным Гидрометцентра, сегодня высота снега составляет…