Общество

Невролог Щербакова назвала полезные привычки для профилактики деменции

22 января 2023, 09:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ряд факторов способствует развитию деменции, но некоторые привычки способны помочь снизить риски возникновения заболевания. Об этом в беседе с агентством «Прайм» рассказала врач-невролог Татьяна Щербакова.

По ее словам, необходимо регулярно проводить диагностику и коррекцию артериальной гипертензии, сахарного диабета, а также нарушения обмена холестерина и депрессии. Во-вторых, следует постоянно учиться, регулярно заниматься спортом, поддерживать массу тела в норме и не пренебрегать сном.

Риск развития деменции, отмечает Щербакова, повышается при низком уровне образования, недостаточной умственной активности в течение жизни и нехватке общения. «Важным навыком для профилактики деменции является управление реакцией на стресс, развитие стрессоустойчивости», — рассказывает специалист.

Врачи ранее назвали болезнь ЖКТ, которая увеличивает риск развития деменции. В рамках исследования учёные изучили генетические данные более 766 тысяч человек. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Янышев

Окончил юридический факультет РГСУ в Москве. Работал в нескольких крупных информационных агентствах и изданиях. Любимые темы – международная политика, общество, спорт и здоровый образ жизни.

Последние статьи

Симоньян: Генералы в России должны получать миллион рублей

Российские генералы должны получать миллион рублей, причем это касается не только военных, а всех людей «в погонах». Об этом в эфире телепередачи «Вечер с Владимиром Соловьевым» заявила Маргарита Симоньян, главный…

% дней назад

МИД Ирана поблагодарил страны, выразившие готовность помочь в поисках Раиси

Руководитель пресс-службы внешнеполитического ведомства Ирана Насер Канаани поделился сведениями о том, что власти благодарны всем державам, которые помогли в поисковой операции, в ходе которой расследуется пропажа главы государства Эбрахима Раиси.…

% дней назад

Левитин: Путин следит за новостями из Ирана

Игорь Левитин, советник президента России Владимира Путина, провел телефонный разговор с вице-президентом Ирана Мохаммадом Мохбером. Об этом сообщает телерадиокорпорация IRIB. Утверждается, что в ходе разговора Левитин сказал, что Путин внимательно…

% дней назад

Tasnim: РФ отправит на поиски Раиси два самолета, вертолет и 50 спасателей

Помощник лидера Российской Федерации Игорь Леветин в рамках диалога с представителем иранских властей поделился сведениями о том, что в соответствии с распоряжением главы государства Владимира Путина держава окажет Ирану помощь в поисках пропавшего после вертолётного крушения…

% дней назад

В городе Сергач Нижегородской области в гараже произошел взрыв газа

В расположенном на территории Нижегородской области населённом пункте Сергач газовый баллон подорвался в одном из гаражных помещений. Сведения об этом распространяет местный информационный портал NewsNN.ru. Журналисты обращают внимание на то, что в вечерний период неотложным ведомствам оказалось…

% дней назад

«Рома» обыграла «Дженоа» в меньшинстве в матче Серии А

Завершился матч 37-го тура чемпионата Италии по футболу, в котором «Рома» принимала на своем поле «Дженоа». Итогом игры стала победа хозяев с минимальным счетом 1:0. На 72-й минуте футболист римского…

% дней назад