Общество

Невролог Щербакова назвала полезные привычки для профилактики деменции

22 января 2023, 09:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Ряд факторов способствует развитию деменции, но некоторые привычки способны помочь снизить риски возникновения заболевания. Об этом в беседе с агентством «Прайм» рассказала врач-невролог Татьяна Щербакова.

По ее словам, необходимо регулярно проводить диагностику и коррекцию артериальной гипертензии, сахарного диабета, а также нарушения обмена холестерина и депрессии. Во-вторых, следует постоянно учиться, регулярно заниматься спортом, поддерживать массу тела в норме и не пренебрегать сном.

Риск развития деменции, отмечает Щербакова, повышается при низком уровне образования, недостаточной умственной активности в течение жизни и нехватке общения. «Важным навыком для профилактики деменции является управление реакцией на стресс, развитие стрессоустойчивости», — рассказывает специалист.

Врачи ранее назвали болезнь ЖКТ, которая увеличивает риск развития деменции. В рамках исследования учёные изучили генетические данные более 766 тысяч человек. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Янышев

Окончил юридический факультет РГСУ в Москве. Работал в нескольких крупных информационных агентствах и изданиях. Любимые темы – международная политика, общество, спорт и здоровый образ жизни.

Последние статьи

Автоэксперт Субботин: из-за плохого качества китайские авто могут загореться

Автоэксперт Вячеслав Субботин предупредил о потенциальной опасности, связанной с использованием некачественных комплектующих в автомобилях китайского производства, которые могут привести к возгоранию. По его словам, основная проблема заключается в использовании низкокачественных…

% дней назад

Артист SHAMAN высказался об уехавших артистах и рассказал о новом кавере

14 мая Ярослав Дронов, известный как SHAMAN, был удостоен премии за музыкальное искусство на церемонии Министерства обороны. В интервью aif.ru он выразил гордость за свои достижения и высказался об уехавших…

% дней назад

В Самарской области родители запирали детей в комнате без еды и одеял

В поселке Антоновка Сергиевского района Самарской области у 23-летних родителей забрали трех детей из-за того, что они не заботились об их развитии. Об этом сообщает 63.ru. Как рассказали изданию в…

% дней назад

«Укрэнерго»: На Украине ввели аварийные отключения света

Компания «Укрэнерго» заявила о введении в украинских регионах аварийных отключений света из-за значительной нехватки электричества в энергосистеме. График аварийных отключений без предупреждения сначала ввели в украинской столице и Киевской области, а затем и на всей территории Украины. В компании…

% дней назад

Генсек ООН Гутерриш обратился к Путину в связи с инаугурацией

Генсек ООН Антониу Гутерриш обратился к президенту РФ Владимиру Путину после его инаугурации. Об этом во вторник, 14 мая, сообщает ТАСС. Эту информацию изданию подтвердил заместитель официального представителя генерального секретаря…

% дней назад

Песков: Путин встретится с новым кабинетом министров 14 мая

Президент России Владимир Путин проведет встречу с обновленным кабинетом министров вечером вторника, 14 мая. Об этом информировал пресс-секретарь Дмитрий Песков, сообщает ТАСС. На вопрос о предстоящей встрече с премьер-министром Михаилом…

% дней назад