С призывами тренировать память и соблюдать профилактические меры, чтобы снизить риск возникновения и развития болезни Альцгеймера обратилась невролог Мария Шестакова. По ее словам, замедлить процесс можно при помощи физической активности и отказа от вредных привычек.
«Избыточное употребление алкоголя значительно повышает риск развития деменции. Курение также является фактором риска», – обратила внимание Шестакова в беседе с «ФедералПресс».
Также она призвала минимизировать курение кальяна, соблюдать сбалансированную диету, добавить в рацион овощи и фрукты, рыбу, орехи, кофе, зерновой хлеб.
Особое внимание невролог обратила на хороший сон как минимум семь-восемь часов в день.
Ранее инфекционист Елена Мескина объяснила всплеск заболеваемости коронавирусом. Она отметила, что в некоторых регионах РФ и мира динамика заболеваемости не катастрофическая, чтобы говорить о необходимости введения массового режима повсеместно.
Турецкий эксперт предупредил российских туристов, что на дешевый отдых в этом летнем сезоне рассчитывать не стоит. Представитель туристического сектора Аланьи Бекир Долмуш в интервью РИА Новости заявил, что кризис на…
Жителям Дубая было направлено предупреждение о возможной ракетной угрозе. Об этом пишет РИА Новости. В сообщении, которое было отправлено на смартфоны, говорится, что в условиях текущей ситуации и возможной ракетной…
Высокая инфляция и ухудшение экономической ситуации в Турции заставляют некоторых российских владельцев недвижимости задумываться о продаже ранее приобретенных объектов. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по недвижимости Махинур Далгын. По…
Ночью 10 марта на Шоссейной улице в Ессентуках произошло смертельное ДТП. 21-летний водитель ВАЗ-2114 сбил двоих подростков, переходивших дорогу по пешеходному переходу. 16-летние парень и девушка, студенты местного колледжа, погибли…
Хоккейная команда «Вашингтон Кэпиталз» уверенно обыграла «Калгари» в домашнем матче регулярного чемпионата НХЛ со счетом 7:3. Однако российский капитан команды Александр Овечкин вновь не смог набрать очки, что продолжило его…
В Сумской области украинские информационные структуры проводят кампанию по дискредитации командного состава российской группировки войск «Север», распространяя сообщения якобы от имени российских военнослужащих и офицеров, сообщает РИА Новости со ссылкой…