Общество

Невролог Романюк рекомендовала магний и триптаны перед поездкой на природу

4 июля 2026, 08:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Перед выездом на загородный отдых пациентам, страдающим мигренью, рекомендовалось заранее начать прием магния, а также пополнить аптечку назальным спреем с триптанами, ибупрофеном и препаратами от тошноты. Об этом сообщила Валентина Романюк, врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), в интервью «Газете.Ru».

Специалист предупредила, что городские жители зачастую острее реагируют на перемены погоды по сравнению с сельскими. Для людей с мигренью поездки на природу несли особый риск – мозг более чувствителен к колебаниям атмосферного давления, влажности и температуры. Подобные изменения способны спровоцировать сосудистый спазм, который нередко становится пусковым механизмом приступа.

По словам невролога, у половины пациентов с мигренью уровень магния в организме, в том числе в клетках мозга, оказывался ниже, чем у тех, кто не сталкивался с этим заболеванием. Магний помогает регулировать возбудимость нервной системы и тонус сосудов – именно спазмы сосудов часто запускали приступ. Чтобы снизить риск головной боли, врач советовала заранее начать прием магния в дозировке 400 мг в сутки. Такой подход мог уменьшить вероятность приступа в долгосрочной перспективе, однако не годился для экстренного купирования боли. Минерал накапливался в тканях постепенно, поэтому его профилактическое действие проявлялось не сразу.

Романюк отметила, что после консультации с врачом рекомендовалось приобрести триптаны – например, суматриптан 50 мг в форме назального спрея. Эти препараты снимали боль в 70% случаев в течение двух часов. Однако они отпускались только по рецепту, а частота их приема ограничивалась десятью днями в месяц.

Для купирования легких болей врач советовала нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен 400 мг или напроксен. Симптоматическая терапия включала также метоклопрамид (в форме «Церукала» 10 мг), который эффективно устранял тошноту и рвоту. Невролог напомнила: во время приступа важно принять горизонтальное положение, наложить холодный компресс и ограничить воздействие света, особенно в первые пятнадцать минут после его начала.

Ранее врач-невролог Царева рекомендовала запись матчей и учет хронотипа. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мороз

Являюсь автором статей, который старается подать информацию простым и доступным образом, чтобы она была понятна широкой аудитории. Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про политику и науку. В повседневной жизни я больше всего люблю читать и спать. В свободное время я занимаюсь семьей и, уже на протяжении 10 лет, йогой

Последние статьи

Ъ: арестован выпрыгнувший в окно в попытке скрыться от следствия член банды

Стало известно, что 56‑летнего Магомета Муцольгова, причастного к баталхаджинской общине (её боевое крыло признано террористическим и запрещено в РФ), задержали в Ингушетии сотрудники ФСБ и Северо‑Кавказского главка МВД. Об этом…

% дней назад

Депутат Ананских спрогнозировал окончание топливного кризиса в ближайшие недели

Топливный кризис завершится в ближайшие недели, до сентября, сообщил первый зампред комитета Госдумы по энергетике Игорь Ананских в беседе с RTVI на съезде партии «Справедливая Россия». По его словам, правительство…

% дней назад

С покушением на Ермолаева появилась информация о беглом «батальоне Монако»

Покушение на украинского магната Вадима Ермолаева поставило под сомнение репутацию Монако как безопасного налогового рая. Об этом пишет «Российская газета». Инцидент произошёл в понедельник около 20:58 — взрыв прогремел у входа в…

% дней назад

Диетолог Никифорова: мороженое ускоряет старение кожи

Летнее увлечение мороженым и холодными сладкими напитками, как выяснилось, несет не только временное облегчение от жары, но и скрытую угрозу для кожи. Врач-диетолог Медицинского курорта VERBA Христина Никифорова в беседе…

% дней назад

KVERT присвоил вулкану Шивелуч красный уровень опасности

Специалисты Камчатской группы реагирования на вулканические извержения (KVERT) изменили цветовой код авиационной опасности для вулкана Шивелуч с оранжевого на красный. Об этом сообщает РИА Новости. Решение было принято после взрыва, который в воскресенье выбросил пепел…

% дней назад

Вратарь и нападающий сборной Украины по хоккею мобилизованы в Кременчуге

5 июля сотрудники военкомата прибыли на ледовую арену «Айсберг» в Кременчуге. Они забрали вратаря сборной Украины по хоккею Эдуарда Захарченко и нападающего Егора Безуглого, представлявшего местный клуб «Кременчуг». Информацию об…

% дней назад