Общество

Невролог Романюк рекомендовала магний и триптаны перед поездкой на природу

4 июля 2026, 08:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Перед выездом на загородный отдых пациентам, страдающим мигренью, рекомендовалось заранее начать прием магния, а также пополнить аптечку назальным спреем с триптанами, ибупрофеном и препаратами от тошноты. Об этом сообщила Валентина Романюк, врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), в интервью «Газете.Ru».

Специалист предупредила, что городские жители зачастую острее реагируют на перемены погоды по сравнению с сельскими. Для людей с мигренью поездки на природу несли особый риск – мозг более чувствителен к колебаниям атмосферного давления, влажности и температуры. Подобные изменения способны спровоцировать сосудистый спазм, который нередко становится пусковым механизмом приступа.

По словам невролога, у половины пациентов с мигренью уровень магния в организме, в том числе в клетках мозга, оказывался ниже, чем у тех, кто не сталкивался с этим заболеванием. Магний помогает регулировать возбудимость нервной системы и тонус сосудов – именно спазмы сосудов часто запускали приступ. Чтобы снизить риск головной боли, врач советовала заранее начать прием магния в дозировке 400 мг в сутки. Такой подход мог уменьшить вероятность приступа в долгосрочной перспективе, однако не годился для экстренного купирования боли. Минерал накапливался в тканях постепенно, поэтому его профилактическое действие проявлялось не сразу.

Романюк отметила, что после консультации с врачом рекомендовалось приобрести триптаны – например, суматриптан 50 мг в форме назального спрея. Эти препараты снимали боль в 70% случаев в течение двух часов. Однако они отпускались только по рецепту, а частота их приема ограничивалась десятью днями в месяц.

Для купирования легких болей врач советовала нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен 400 мг или напроксен. Симптоматическая терапия включала также метоклопрамид (в форме «Церукала» 10 мг), который эффективно устранял тошноту и рвоту. Невролог напомнила: во время приступа важно принять горизонтальное положение, наложить холодный компресс и ограничить воздействие света, особенно в первые пятнадцать минут после его начала.

Ранее врач-невролог Царева рекомендовала запись матчей и учет хронотипа. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мороз

Являюсь автором статей, который старается подать информацию простым и доступным образом, чтобы она была понятна широкой аудитории. Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про политику и науку. В повседневной жизни я больше всего люблю читать и спать. В свободное время я занимаюсь семьей и, уже на протяжении 10 лет, йогой

Последние статьи

Bloomberg: Лондон стремится к участию в комитетах ЕС, Брюссель против

Великобритания предприняла попытку получить право голоса в ключевых комитетах Евросоюза, и эта инициатива сразу же вызвала недовольство в Брюсселе. Как сообщило агентство Bloomberg со ссылкой на информированные источники, британская сторона рассчитывает на участие в работе структур, определяющих правила…

% дней назад

В Сумской области нашли импровизированные крематории ВСУ

Подразделения российской группировки «Север» продолжили наступление в Сумской области с целью формирования буферной зоны. В ходе продвижения к Сумам военнослужащие обнаружили свидетельства особого обращения украинской стороны с телами погибших. В…

% дней назад

ФСБ задержала жителя Анапы за шпионаж и сбор данных о ПВО и властях

Федеральная служба безопасности России сообщила о задержании жителя Анапы, подозреваемого в сотрудничестве со Службой безопасности Украины, передает РИА Новости. По данным ведомства, задержанный передавал украинской стороне сведения о расположении подразделений…

% дней назад

Профессор Миршаймер раскритиковал Запад за веру в конфликт с Россией

Профессор Чикагского университета Джон Миршаймер заявил, что коллективный Запад допустил фундаментальную ошибку, убедив себя в неизбежности вооруженного столкновения с Российской Федерацией. В эфире YouTube-канала Glenn Diesen политолог подверг резкой критике позицию западных элит,…

% дней назад

Православные верующие отметят праздник священномученика Евсевия, епископа Самосатского 5 июля 2026 года

5 июля Православная церковь чтит память священномученика Евсевия, епископа Самосатского. В народе — Евсеев день. Дата по старому стилю — 22 июня. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и…

% дней назад

Росавиация отменила временные ограничения в Пулково

В аэропорту «Пулково» отменили временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов. Соответствующее сообщение распространила Росавиация. В ведомстве уточнили, что меры больше не действуют, и воздушная гавань Санкт-Петербурга функционирует в штатном режиме. Ранее вводившиеся ограничения, как подчеркивалось…

% дней назад