Общество

Невролог Романюк рекомендовала магний и триптаны перед поездкой на природу

4 июля 2026, 08:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Перед выездом на загородный отдых пациентам, страдающим мигренью, рекомендовалось заранее начать прием магния, а также пополнить аптечку назальным спреем с триптанами, ибупрофеном и препаратами от тошноты. Об этом сообщила Валентина Романюк, врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), в интервью «Газете.Ru».

Специалист предупредила, что городские жители зачастую острее реагируют на перемены погоды по сравнению с сельскими. Для людей с мигренью поездки на природу несли особый риск – мозг более чувствителен к колебаниям атмосферного давления, влажности и температуры. Подобные изменения способны спровоцировать сосудистый спазм, который нередко становится пусковым механизмом приступа.

По словам невролога, у половины пациентов с мигренью уровень магния в организме, в том числе в клетках мозга, оказывался ниже, чем у тех, кто не сталкивался с этим заболеванием. Магний помогает регулировать возбудимость нервной системы и тонус сосудов – именно спазмы сосудов часто запускали приступ. Чтобы снизить риск головной боли, врач советовала заранее начать прием магния в дозировке 400 мг в сутки. Такой подход мог уменьшить вероятность приступа в долгосрочной перспективе, однако не годился для экстренного купирования боли. Минерал накапливался в тканях постепенно, поэтому его профилактическое действие проявлялось не сразу.

Романюк отметила, что после консультации с врачом рекомендовалось приобрести триптаны – например, суматриптан 50 мг в форме назального спрея. Эти препараты снимали боль в 70% случаев в течение двух часов. Однако они отпускались только по рецепту, а частота их приема ограничивалась десятью днями в месяц.

Для купирования легких болей врач советовала нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен 400 мг или напроксен. Симптоматическая терапия включала также метоклопрамид (в форме «Церукала» 10 мг), который эффективно устранял тошноту и рвоту. Невролог напомнила: во время приступа важно принять горизонтальное положение, наложить холодный компресс и ограничить воздействие света, особенно в первые пятнадцать минут после его начала.

Ранее врач-невролог Царева рекомендовала запись матчей и учет хронотипа. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мороз

Являюсь автором статей, который старается подать информацию простым и доступным образом, чтобы она была понятна широкой аудитории. Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про политику и науку. В повседневной жизни я больше всего люблю читать и спать. В свободное время я занимаюсь семьей и, уже на протяжении 10 лет, йогой

Последние статьи

Сальдо посоветовал украинцам не верить лозунгам Киева

В Украине разразился скандал после заявления депутата Херсонского облсовета Сергея Хланя, который в интервью местному ТВ признался, что советует собственной дочери-старшекласснице покинуть страну, чтобы «строить жизнь, а не жить в…

% дней назад

Началось предварительное заседание по иску родных Тиммы к Седоковой

В Останкинском суде Москвы началось предварительное заседание по иску родственников баскетболиста Яниса Тиммы к певице Анне Седоковой. Об этом сообщает корреспондент 360.ru. Мы сегодня уточняем предмет и основания иска. Это очень важно,…

% дней назад

Орсини: Зеленский призывает прекратить огонь из-за ухудшения позиций Киева

Итальянский социолог и профессор политологии римского университета Luiss Алессандро Орсини в статье для газеты Fatto Quotidiano заявил, что Владимир Зеленский начал регулярно призывать к прекращению огня, осознавая ухудшение положения Киева…

% дней назад

IBU отказался пересматривать отстранение российских биатлонистов

Вопрос о возвращении российских биатлонистов на международную арену не попал в повестку сентябрьского конгресса Международного союза биатлонистов (IBU). Руководитель пресс-службы Союза биатлонистов России (СБР) Сергей Аверьянов сообщил, что организация не…

% дней назад

Украина с 1 августа потеряла 18 логистических объектов ВСУ

С 1 августа на Украине уничтожено не менее 18 логистических объектов, связанных с ВСУ. Их общая площадь превысила 500 тысяч квадратных метров. Подсчеты основаны на данных украинских источников, сообщает ТАСС.…

% дней назад

Пригожин оценил гонорар Канье Уэста за выступления в РФ

Продюсер Иосиф Пригожин сообщил РИА Новости, что гонорар американского рэпера Канье Уэста (Йе) за выступления в России начинается от $20 млн. По его словам, знакомые предлагали артисту различные финансовые условия,…

% дней назад