Невролог Бретт Осборн перечислил факторы раннего старения. К главным он отнес курение и ультрафиолетовое излучение.
В интервью Fox News врач отметил, что курильщики чаще других людей сталкиваются с инсультами, инфарктами и аневризмами головного мозга.
Причиной становятся проникновение химических веществ во все клетки организма, разрушение ими коллагена и усиление окислительного стресса, пояснил медик.
Во-вторых, он обратил внимание, что прямые солнечные лучи повреждают ДНК кожи. Для профилактики рака кожи и других проблем с ней спикер рекомендовал пользоваться солнцезащитными кремами.
Ускоряют старение, по его словам, плохое питание и сидячий образ жизни. Избыток сахара и канцерогенов в рационе усиливает воспаление в клетках и провоцирует хронические заболевания, подчеркнул специалист.
Также он подчеркнул, что физические упражнения активируют более 100 генов, связанных с долголетием. «Они приносят пользу телу и разуму», — добавил Осборн.
Ранее невролог Амина Киндарова заявила, что для деменции характерны наиболее выраженные проблемы с памятью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Балерина Анастасия Волочкова приехала в Санкт-Петербург, чтобы навестить свою больную семью, включая отца, маму и дочь. Артистка отправилась в поездку на поезде, заявив, что планирует провести время с самыми близкими…
Физик Владимир Бычков в интервью РИА Новости разъяснил механизм воздействия шаровой молнии на человека. По словам учёного, исход контакта с этим природным явлением не всегда оказывается летальным — степень поражения определяется величиной электрического заряда и температурой объекта.…
В ночь с воскресенья на понедельник в Нью-Йорке вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс дал интервью местному телевизионному каналу Fox, в котором высказался о перспективах соглашения между Вашингтоном и…
Актриса Наталья Андрейченко призналась в своем сильном желании вернуться в Россию. 70-летняя актриса не смогла сдержать слез, когда говорила о своей родной стране и мечтах о работе на российском театральном…
Врач Ангелина Казанцева в беседе с ТАСС опровергла распространенное заблуждение, что очки способны ухудшить зрение. По ее словам, этот стереотип устойчиво передается из поколения в поколение, несмотря на прогресс офтальмологии.…
Сестра певицы Жанны Фриске посетила могилу певицы в преддверии 11-й годовщины ее смерти. Наталья Фриске пришла на кладбище вместе с дочерью Луной и отцом Владимиром. Жанна Фриске ушла из жизни…