Общество

Невролог Орлов рассказал об опасности недостатка витамина D

8 июля 2022, 16:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Невролог, врач-рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в разговоре с Pravda.Ru рассказал о симптомах нехватки витамина D в организме человека.

Специалист отметил, что нехватка витамина D у детей проявляется, прежде всего, в деформации костей, в частности рёбер. У взрослого недостаток этого витамина приводит к развитию остеопороза, сообщил Орлов. К симптомам относятся частые простудные заболевания, состояние хронической усталости, хроническую боль в костях, депрессию, перепады настроения, нарушение стула, медленное заживление ран, мышечную слабость, боли в зубах, выпадение волос, беспокойный сон и потливость отдельных частей тела, в частности головы.

Кроме того, эксперт предупредил, что нехватка витамина D у женщин может вызвать бесплодие.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, врач Ольга Малиновская предупредила о том, что магний принимает участие в 600 реакциях человека. Так, больше 50% магния находится в костях, а также он есть в мягких тканях, мышцах и крови. По словам эксперта, для борьбы с недостатков магния необходимо правильно его принимать.

Одного она предупредила, что нельзя назначать магний самостоятельно.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Выплата за контракт с Минобороны на Камчатке выросла до 3,4 млн рублей

В Камчатском крае с 1 августа увеличили размер единовременной выплаты для граждан, заключающих контракт с Минобороны России. С учетом федеральной поддержки сумма вознаграждения составит 3,4 миллиона рублей, сообщили в правительстве…

% дней назад

Нарколог Алексей Казанцев связал срок хранения спиртного с риском алкоголизма

Психиатр-нарколог и психотерапевт Алексей Казанцев обратил внимание на бытовой индикатор, способный указать на формирование алкогольной зависимости. Об этом информирует 360.ru. По словам специалиста, продолжительность хранения бутылок со спиртным в домашнем…

% дней назад

Убийц брата и сестры из России в Таиланде могут приговорить к смертной казни

Убийство в Паттайе двух россиян, 22-летней Дианы и ее брата, вызвало массовые протесты среди самих тайцев. Местные жители требуют смертной казни для убийц, жертвами которых, кроме брата и сестры из…

% дней назад

Командование ВСУ сообщило о дефиците мест в моргах Украины

Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) столкнулось с проблемой нехватки свободных холодильников в украинских моргах. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник в российских силовых структурах. Собеседник агентства рассказал, что…

% дней назад

Врач Умнов: у вируса Бурбона нет вакцины и специфического лечения

Вирус Бурбона остается сложным для выявления заболеванием из-за отсутствия вакцины, специфического лечения и проблем с диагностикой. Об этом «Ленте.ру» рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр…

% дней назад

Депутат Леонов: Россияне могут оформить больничный дистанционно

Люди, заболевшие коронавирусом, ОРВИ или гриппом, могут получить больничный удалённо. Для оформления такого больничного достаточно лишь наличия симптомов одной из указанных болезней, напомнил председатель комитета Госдумы по охране здоровья Сергей…

% дней назад